Receitas de Culinária Japonesa

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As melhores receitas de culinária japonesa: sushis, sashimis, yakisobas, pratos quentes e clássicos orientais testados e aprovados.

Todas as Receitas

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Nº 13311 Culinária Japonesa medio

Houtou

Sopa espessa e reconfortante da região montanhosa de Yamanashi, com macarrão largo e achatado cozido diretamente no caldo de missô com abóbora, tornando o próprio amido do macarrão parte do encorpamento da sopa.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 400 g macarrão houtou (ou tagliatelle largo)
  • 300 g abóbora kabocha em cubos
  • Cenoura e cogumelo shiitake

Segredo: cozinhar o macarrão direto no caldo (sem escorrer) é o segredo da textura espessa característica dessa sopa.

35m 4p 458 kcal
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Nº 13310 Culinária Japonesa medio

Toriwasa

Prato de origem na ilha de Kyushu, em que o peito de frango é selado rapidamente por fora e servido praticamente cru por dentro — depende de frango de procedência extremamente confiável e fresca, tratando-se de um prato de nicho.

Ingredientes Medidos Base
  • 400 g peito de frango de procedência confiável, em peça
  • Sal
  • Ponzu, cebolinha e gengibre ralado

Segredo: prato de nicho que depende totalmente da procedência do frango — vale um aviso claro sobre segurança alimentar na receita do site.

20m 4p 167 kcal
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Nº 13309 Culinária Japonesa medio

Saba no Misoni

Prato caseiro tradicional em que postas de cavalinha são cozidas lentamente em um caldo de missô, açúcar e gengibre, que disfarça o sabor mais forte do peixe e deixa a carne extremamente macia.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 4 unidade postas de cavalinha (saba)
  • 3 colheres (sopa) de missô
  • 2 colheres (sopa) de açúcar

Segredo: regar o peixe com o próprio caldo durante o cozimento ajuda a disfarçar o sabor forte característico da cavalinha.

30m 4p 340 kcal
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Nº 13308 Culinária Japonesa medio

Chanpuru de Okinawa com Spam

Prato do dia a dia okinawano que reflete a influência americana na ilha após a Segunda Guerra: presunto enlatado (spam) refogado com ovo, servido geralmente com arroz — simples, rápido e nostálgico para os moradores locais.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 1 lata presunto tipo spam em fatias
  • 4 unidade ovos
  • Cebolinha

Segredo: prato bem despretensioso, mas com forte carga histórica e cultural em Okinawa.

15m 4p 120 kcal
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Nº 13307 Culinária Japonesa medio

Gyutan

Especialidade da cidade de Sendai: fatias grossas de língua bovina temperadas com sal e grelhadas até ficarem crocantes por fora e macias por dentro — tradicionalmente servida com caldo de rabo de boi e cevada no lugar do arroz branco.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 500 g língua bovina fatiada grossa
  • Sal grosso
  • Limão

Segredo: fatias mais grossas (cerca de 1 cm) resultam em uma textura mais próxima da tradicional de Sendai.

30m 4p 380 kcal
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Nº 13306 Culinária Japonesa avancado

Yubeshi

Doce tradicional da região de Tohoku, no norte do Japão: a casca de uma fruta cítrica (yuzu) esvaziada e recheada com uma pasta de arroz glutinoso, missô e nozes, depois seca e fatiada — sabor complexo entre doce, salgado e cítrico.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 4 unidade yuzus (ou limões sicilianos grandes)
  • 200 g farinha de arroz glutinoso cozida
  • 3 colheres (sopa) de missô

Segredo: doce mais raro e trabalhoso — vale posicionar como receita "especial" ou "tradição regional" no site.

60m 8p 140 kcal
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Nº 13305 Culinária Japonesa medio

Tairyou Don de Hakodate

Versão regional do kaisendon, típica do porto pesqueiro de Hakodate, com frutos do mar extremamente frescos da região — geralmente inclui ouriço-do-mar, ovas de salmão e caranguejo, frutos do mar em que Hokkaido é referência nacional.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 200 g carne de caranguejo
  • 150 g uni
  • 150 g ikura

Segredo: Hokkaido é famosa pela qualidade dos frutos do mar — destacar a origem dos ingredientes valoriza bastante esse tipo de prato.

25m 4p 420 kcal
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Nº 13304 Culinária Japonesa avancado

Soki Soba

Prato de macarrão de trigo grosso (diferente do soba de trigo-sarraceno) em caldo de porco, coberto com costelinha cozida lentamente até ficar extremamente macia — um dos pratos mais representativos de Okinawa.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 4 unidade porções de macarrão soki soba (ou macarrão udon grosso)
  • 600 g costela de porco
  • 1.2 l caldo de porco

Segredo: o cozimento longo da costela é o que garante a maciez característica desse prato típico de Okinawa.

120m 4p 378 kcal
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Nº 13303 Culinária Japonesa medio

Genghis Khan de Sapporo com Molho de Maçã

Variação urbana do jingisukan tradicional, com um molho mais adocicado à base de maçã e cebola, popular nos restaurantes especializados de Sapporo — servido com bastante cerveja local.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 500 g cordeiro fatiado
  • 1 unidade maçã ralada
  • 1 unidade cebola ralada

Segredo: a maçã ralada substitui parte do açúcar, deixando o molho mais frutado que a versão tradicional.

30m 4p 305 kcal
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Nº 13302 Culinária Japonesa medio

Hotto Motto no Katsuo Tataki

Especialidade da região de Kochi, na ilha de Shikoku: filés de bonito (katsuo) selados rapidamente na palha ou em fogo bem alto, mantendo o interior cru, fatiados grossos e temperados com bastante alho, gengibre e cebolinha.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 400 g filé de bonito (katsuo)
  • Sal grosso
  • Alho fatiado, gengibre ralado e cebolinha

Segredo: a quantidade generosa de alho e gengibre é a marca registrada dessa receita regional, diferente do tataki mais delicado de outras regiões.

25m 4p 220 kcal
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Nº 13301 Culinária Japonesa medio

Tebasaki de Nagoya

Versão mais crocante e picante das asinhas de frango fritas, especialidade de Nagoya, finalizadas com gergelim e uma pitada de pimenta — diferente da versão grelhada, aqui a asinha é frita até ficar bem seca e crocante.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 800 g asinha de frango
  • Amido de milho para empanar
  • Óleo para fritar

Segredo: fritar até ficar bem seco por fora é o que garante a crocância duradoura característica dessa versão.

35m 4p 460 kcal
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Nº 13300 Culinária Japonesa medio

Miso Katsu

Variação regional do tonkatsu tradicional, coberto com um molho espesso e adocicado à base de missô escuro (hatcho miso), típico da região de Nagoya — contraste entre a casca crocante e o molho encorpado.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 4 unidade filés de tonkatsu já fritos
  • 4 colheres (sopa) de missô escuro
  • 2 colheres (sopa) de açúcar

Segredo: o hatcho miso é mais escuro e encorpado que o missô comum — se não encontrar, um missô escuro comum funciona como substituto.

35m 4p 620 kcal
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