Receitas de Peixes & Frutos do Mar

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Pescados frescos, salmão grelhado e frutos do mar com frescor costeiro.

Resultados para: "salmao"

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Nº 17998 Peixes & Frutos do Mar facil

Sanduíche de salmão com rúcula, mostarda e mel

Sanduíche de pão integral com salmão grelhado, rúcula e um molho agridoce de mostarda e mel.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 200 g salmão em filé
  • 4 fatias pão integral
  • 1 punhado rúcula

Segredo: Desfie o salmão ainda morno para o molho de mostarda e mel penetrar melhor na carne.

20m 2p 250 kcal
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Nº 17993 Peixes & Frutos do Mar facil

Wrap de salmão grelhado com cream cheese

Wrap recheado com salmão grelhado em cubos, cream cheese e folhas frescas.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 200 g salmão em cubos
  • 2 tortilhas integrais
  • 3 colheres de sopa cream cheese

Segredo: Deixe o salmão esfriar um pouco antes de montar o wrap, para não amolecer demais a tortilha.

20m 2p 250 kcal
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Nº 17992 Peixes & Frutos do Mar facil

Sanduíche aberto de salmão defumado

Fatia de pão integral coberta com cream cheese, salmão defumado e alcaparras, pronta em minutos.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 4 fatias pão integral
  • 150 g salmão defumado em fatias
  • 4 colheres de sopa cream cheese

Segredo: Deixe o cream cheese em temperatura ambiente por alguns minutos para espalhar com mais facilidade.

10m 2p 250 kcal
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Nº 17984 Peixes & Frutos do Mar medio

Torta de salmão com espinafre

Torta salgada com camadas de salmão desfiado, espinafre refogado e massa amanteigada.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 300 g salmão cozido e desfiado
  • 1 maço espinafre refogado
  • 1 disco de massa pronta para torta

Segredo: Cozinhe o salmão no vapor previamente para manter a carne mais macia dentro da torta.

50m 6p 250 kcal
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Nº 17970 Peixes & Frutos do Mar facil

Salmão no vapor com molho de maracujá

Postas de salmão cozidas no vapor para preservar a suculência, servidas com molho agridoce de maracujá.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 4 postas salmão (150 g cada)
  • polpa de 2 maracujás
  • 1 colher de sopa mel

Segredo: Coe o molho de maracujá se preferir uma textura mais lisa, sem as sementes.

25m 4p 250 kcal
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Nº 17959 Peixes & Frutos do Mar facil

Salmão assado com mel e mostarda

Postas de salmão assadas com uma cobertura brilhante de mel e mostarda, equilibrando doce e picante.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 4 postas salmão (150 g cada)
  • 2 colheres de sopa mel
  • 2 colheres de sopa mostarda Dijon

Segredo: Se quiser mais brilho na cobertura, finalize no grill do forno por 1 a 2 minutos ao final.

30m 4p 250 kcal
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Nº 17950 Peixes & Frutos do Mar facil

Papillote de salmão com aspargos e alho-poró

Salmão em postas assado junto com aspargos e alho-poró em um único embrulho de papel-manteiga.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 4 postas salmão (150 g cada)
  • 12 aspargos frescos, parte dura descartada
  • 1 alho-poró fatiado fino

Segredo: Escolha aspargos finos, que cozinham no mesmo tempo do salmão sem passar do ponto.

30m 4p 250 kcal
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Nº 17840 Peixes & Frutos do Mar facil

Salmão assado com crosta de mostarda e mel

Posta inteira de salmão assada no forno com crosta dourada de mostarda, mel e ervas.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 4 postas salmão
  • 2 colheres de sopa mostarda dijon
  • 2 colheres de sopa mel

Segredo: Fique de olho nos últimos minutos de forno, pois o mel pode escurecer rapidamente e queimar.

30m 4p 250 kcal
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Nº 17741 Peixes & Frutos do Mar medio

Posta de Salmão ao Molho de Maracujá

Salmão grelhado coberto por um molho agridoce de maracujá e mel.

Ingredientes Medidos +5 outros
  • 4 postas salmão (cerca de 180 g cada)
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 2 colheres de sopa azeite

Segredo: Se preferir um molho sem sementes, passe a polpa do maracujá por uma peneira antes de levar ao fogo.

25m 4p 250 kcal
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Nº 17730 Peixes & Frutos do Mar medio

Salmão Grelhado com Crosta de Ervas

Postas de salmão seladas com uma crosta aromática de ervas frescas e farinha de rosca.

Ingredientes Medidos +6 outros
  • 4 postas salmão (cerca de 180 g cada)
  • 0.5 xícara farinha de rosca
  • 2 colheres de sopa salsinha picada

Segredo: Para uma crosta ainda mais crocante, finalize os últimos 2 minutos no grill do forno, de olho para não queimar.

25m 4p 250 kcal
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Nº 14269 Peixes & Frutos do Mar facil

Salmão grelhado com mel e mostarda

Postas de salmão grelhadas com glacê de mel e mostarda dijon, com crosta levemente caramelizada.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 4 postas salmão
  • 3 colheres de sopa mel
  • 2 colheres de sopa mostarda dijon

Segredo: Reserve uma colher do glacê cru antes de pincelar no peixe cru, para finalizar o prato sem contaminação.

25m 4p 302 kcal
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Nº 13076 Peixes & Frutos do Mar facil

Salmão Grelhado com Molho de Alcaparras e Limão Siciliano

Posta de salmão selada com perfeição, coberta com emulsão quente de manteiga clarificada, alcaparras e limão.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 400 g filés de salmão fresco com pele
  • 2 colheres (sopa) alcaparras em conserva dessalgadas
  • 2 colheres (sopa) manteiga sem sal

Segredo: Grelhe primeiro o lado com a pele virada para baixo por 4 minutos para ficar ultra crocante e reter toda a umidade do salmão.

20m 2p 1141 kcal
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