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Receitas de Refeições Rápidas e Econômicas

891 receitas publicadas

Pratos completos, saborosos e prontos em minutos, para o dia a dia sem gastar muito.

Todas as Receitas

Página 22 de 75
Nº 14893 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Cordeiro em Cubos Assado com Ervas

Preparo simples no forno, com ervas frescas realçando o sabor.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 350 g cordeiro em cubos
  • 2 colheres de sopa azeite
  • Alecrim e tomilho frescos picados

Segredo: Corte todos os ingredientes antes de começar — pratos rápidos não dão tempo de parar no meio para picar.

30m 2p 537 kcal
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Nº 14892 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Cordeiro em Cubos Salteado com Pimentões

Prato colorido e rápido, com pimentões crocantes e um toque de shoyu.

Ingredientes Medidos +4 outros
  • 350 g cordeiro em cubos
  • 1 unidade pimentão vermelho em cubos
  • 1 unidade pimentão verde em cubos

Segredo: Corte todos os ingredientes antes de começar — pratos rápidos não dão tempo de parar no meio para picar.

25m 3p 368 kcal
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Nº 14891 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Cordeiro em Cubos Teriyaki

Preparo glaceado com um molho japonês agridoce, brilhante e saboroso.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 350 g cordeiro em cubos
  • 3 colheres de sopa molho shoyu
  • 2 colheres de sopa mel

Segredo: Corte todos os ingredientes antes de começar — pratos rápidos não dão tempo de parar no meio para picar.

25m 2p 448 kcal
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Nº 14890 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Cordeiro em Cubos com Legumes Refogados

Prato completo em uma panela só, ótimo para acompanhar arroz ou massa.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 350 g cordeiro em cubos
  • 1 unidade cenoura picada em cubos pequenos
  • 1 unidade abobrinha picada em cubos pequenos

Segredo: Corte todos os ingredientes antes de começar — pratos rápidos não dão tempo de parar no meio para picar.

22m 3p 295 kcal
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Nº 14889 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Cordeiro em Cubos Acebolado

O clássico prato com cebola dourada, simples e infalível para o dia a dia.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 350 g cordeiro em cubos
  • 1 unidade cebola grande fatiada
  • 2 colheres de sopa óleo

Segredo: Corte todos os ingredientes antes de começar — pratos rápidos não dão tempo de parar no meio para picar.

18m 2p 540 kcal
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Nº 14888 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Cordeiro em Cubos Crocante com Parmesão

Empanado crocante com farinha de rosca e parmesão, cheio de sabor.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 350 g cordeiro em cubos
  • 1 unidade ovo batido
  • 1 xícara farinha de rosca

Segredo: Corte todos os ingredientes antes de começar — pratos rápidos não dão tempo de parar no meio para picar.

22m 2p 1349 kcal
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Nº 14887 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Cordeiro em Cubos Empanado Crocante

Casca crocante por fora, feita com pouco óleo na frigideira.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 350 g cordeiro em cubos
  • 1 unidade ovo batido
  • 1 xícara farinha de rosca

Segredo: Corte todos os ingredientes antes de começar — pratos rápidos não dão tempo de parar no meio para picar.

20m 2p 1097 kcal
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Nº 14886 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Cordeiro em Cubos com Legumes na Airfryer

Prato prático assado junto com legumes, com pouca louça para lavar.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 350 g cordeiro em cubos
  • 1 unidade abobrinha em rodelas
  • 1 unidade cenoura em rodelas

Segredo: Corte todos os ingredientes antes de começar — pratos rápidos não dão tempo de parar no meio para picar.

22m 2p 549 kcal
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Nº 14885 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Cordeiro em Cubos ao Molho Shoyu com Gergelim

Preparo rápido de inspiração oriental, agridoce e brilhante.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 350 g cordeiro em cubos
  • 3 colheres de sopa molho shoyu
  • 1 unidade colher de sopa de mel

Segredo: Corte todos os ingredientes antes de começar — pratos rápidos não dão tempo de parar no meio para picar.

18m 2p 576 kcal
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Nº 14884 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Cordeiro em Cubos ao Curry com Leite de Coco

Molho cremoso de curry e leite de coco, pronto em uma panela só.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 350 g cordeiro em cubos
  • 1 unidade cebola picada
  • 2 colheres de sopa curry em pó

Segredo: Corte todos os ingredientes antes de começar — pratos rápidos não dão tempo de parar no meio para picar.

25m 3p 368 kcal
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Nº 14883 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Cordeiro em Cubos ao Molho de Mostarda e Mel

Molho agridoce rápido, ótimo para acompanhar com arroz branco.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 350 g cordeiro em cubos
  • 2 colheres de sopa mostarda
  • 1 unidade colher de sopa de mel

Segredo: Corte todos os ingredientes antes de começar — pratos rápidos não dão tempo de parar no meio para picar.

18m 2p 484 kcal
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Nº 14882 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Cordeiro em Cubos Grelhado com Limão e Alho

Preparo rápido e suculento, com um toque cítrico que realça o sabor.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 350 g cordeiro em cubos
  • Suco de 1 limão
  • 2 dentes alho amassados

Segredo: Corte todos os ingredientes antes de começar — pratos rápidos não dão tempo de parar no meio para picar.

20m 2p 536 kcal
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