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Categoria: Peixes & Frutos do Mar

233 a 240 de 402 receitas (Página 30 de 51).

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Nº 17829 Peixes & Frutos do Mar medio

Peixe vermelho grelhado com crosta de ervas

Filés de peixe vermelho grelhados com uma crosta crocante de farinha panko e ervas frescas.

Ingredientes Medidos +4 outros
  • 4 filés peixe vermelho
  • 0.5 xícara farinha panko
  • 2 colheres de sopa salsinha picada

Segredo: Use uma frigideira grande o suficiente para não amontoar os filés, evitando que a crosta de panko amoleça.

30m 4p 250 kcal
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Nº 17830 Peixes & Frutos do Mar medio

Pampo assado com molho de coco

Filés de pampo assados no forno regados com molho cremoso de leite de coco e coentro, de inspiração baiana.

Ingredientes Medidos +4 outros
  • 4 filés pampo
  • 1 lata leite de coco (200 ml)
  • 1 tomate picado

Segredo: Se preferir um molho mais encorpado, retire o refratário do forno e deixe descansar 5 minutos antes de servir, pois o molho engrossa ao esfriar um pouco.

35m 4p 250 kcal
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Nº 17831 Peixes & Frutos do Mar medio

Xaréu grelhado na churrasqueira com chimichurri

Postas de xaréu grelhadas na churrasqueira e servidas com molho chimichurri fresco.

Ingredientes Medidos +4 outros
  • 4 postas xaréu
  • 0.5 xícara salsinha picada
  • 2 dentes alho picados

Segredo: Deixe o chimichurri descansar por 15 minutos antes de servir para que os sabores se integrem melhor.

30m 4p 250 kcal
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Nº 17832 Peixes & Frutos do Mar facil

Cavala assada com limão e alho

Cavala inteira assada no forno com marinada simples de limão, alho e azeite.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 4 cavalas inteiras limpas
  • 2 limões (suco)
  • 4 dentes alho fatiados

Segredo: A cavala é um peixe gorduroso, por isso dispensa muito azeite; o próprio óleo natural ajuda a dourar a pele.

35m 4p 250 kcal
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Nº 17833 Peixes & Frutos do Mar medio

Bacalhau grelhado com azeite e alho

Lombos de bacalhau dessalgado grelhados na frigideira com fio generoso de azeite e alho laminado.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 4 lombos de bacalhau dessalgado
  • 5 dentes alho laminados
  • 4 colheres de sopa azeite

Segredo: Como o bacalhau já é salgado, não acrescente sal adicional durante o preparo.

30m 4p 250 kcal
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Nº 17834 Peixes & Frutos do Mar medio

Robalo grelhado em posta com molho de alcaparras

Postas de robalo grelhadas na frigideira e finalizadas com um molho de manteiga e alcaparras.

Ingredientes Medidos +4 outros
  • 4 postas robalo
  • 3 colheres de sopa manteiga
  • 2 colheres de sopa alcaparras

Segredo: Escorra bem as alcaparras antes de usar para evitar que o molho fique salgado demais.

25m 4p 250 kcal
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Nº 17835 Peixes & Frutos do Mar facil

Tilápia assada em crosta de parmesão

Filés de tilápia assados no forno com cobertura crocante de queijo parmesão e páprica.

Ingredientes Medidos +4 outros
  • 4 filés tilápia
  • 0.5 xícara queijo parmesão ralado
  • 2 colheres de sopa maionese

Segredo: Se quiser a crosta ainda mais dourada, finalize com 2 minutos na função grill do forno, de olho para não queimar.

30m 4p 250 kcal
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Nº 17836 Peixes & Frutos do Mar medio

Pintado grelhado no espeto com pimentões

Cubos de pintado grelhados em espetos intercalados com pimentões coloridos e cebola.

Ingredientes Medidos +5 outros
  • 600 g filé de pintado em cubos
  • 1 pimentão vermelho em cubos
  • 1 pimentão amarelo em cubos

Segredo: Se usar espetos de bambu, deixe-os de molho em água por 20 minutos antes de montar para não queimarem na grelha.

30m 4p 250 kcal
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