Receitas de Culinária Japonesa

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As melhores receitas de culinária japonesa: sushis, sashimis, yakisobas, pratos quentes e clássicos orientais testados e aprovados.

Resultados para: "teriyaki"

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Nº 17479 Culinária Japonesa facil

Berinjela Teriyaki

Fatias de berinjela grelhadas até ficarem macias e glaceadas em molho teriyaki, um prato vegetariano cheio de sabor.

Ingredientes Medidos +5 outros
  • 2 unidades berinjela em rodelas grossas
  • 3 colheres de sopa óleo
  • 3 colheres de sopa molho shoyu

Segredo: Salgar a berinjela antes de grelhar reduz o amargor e evita que ela absorva óleo demais na frigideira.

30m 4p 250 kcal
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Nº 17478 Culinária Japonesa facil

Salmão Teriyaki

Postas de salmão seladas na frigideira e finalizadas com um molho teriyaki caseiro agridoce.

Ingredientes Medidos +6 outros
  • 4 unidades posta de salmão
  • 3 colheres de sopa molho shoyu
  • 2 colheres de sopa açúcar mascavo

Segredo: Comece sempre selando o lado da pele primeiro, porque isso deixa a pele crocante e evita que o peixe grude.

25m 4p 250 kcal
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Nº 17477 Culinária Japonesa facil

Frango Teriyaki Grelhado

Filés de frango grelhados e envolvidos em um molho teriyaki brilhante, doce e levemente salgado.

Ingredientes Medidos +7 outros
  • 4 unidades filé de peito de frango
  • 4 colheres de sopa molho shoyu
  • 3 colheres de sopa açúcar mascavo

Segredo: Não deixe o molho reduzir demais no fogo, porque o açúcar pode queimar rapidamente e amargar o prato.

30m 4p 250 kcal
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Nº 17458 Culinária Japonesa facil

Carne Teriyaki com Brócolis

Tiras de carne macia salteadas com brócolis crocante no molho teriyaki caseiro.

Ingredientes Medidos +6 outros
  • 500 g contrafilé cortado em tiras finas
  • 250 g brócolis em buquês pequenos
  • 3 colheres de sopa molho shoyu

Segredo: Cozinhar o brócolis no vapor antes de salteá-lo mantém a cor verde viva e evita que ele solte água na frigideira.

30m 4p 250 kcal
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Nº 17457 Culinária Japonesa facil

Tofu Teriyaki Grelhado

Cubos de tofu crocantes por fora, glaceados no molho teriyaki caseiro, ótima opção vegetariana.

Ingredientes Medidos +6 outros
  • 400 g tofu firme cortado em cubos
  • 2 colheres de sopa amido de milho
  • 3 colheres de sopa molho shoyu

Segredo: Prensar o tofu por 15 minutos antes de temperar ajuda a tirar o excesso de água e deixa ele mais crocante na fritura.

30m 4p 250 kcal
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Nº 17456 Culinária Japonesa facil

Salmão Teriyaki com Gergelim

Filés de salmão selados e glaceados no molho teriyaki caseiro, com crosta de gergelim por cima.

Ingredientes Medidos +5 outros
  • 4 filés salmão (cerca de 150 g cada)
  • 3 colheres de sopa molho shoyu
  • 2 colheres de sopa açúcar mascavo

Segredo: Não mexa o salmão nos primeiros minutos de cocção para que a pele doure e solte naturalmente da frigideira.

25m 4p 250 kcal
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Nº 17455 Culinária Japonesa facil

Frango Teriyaki com Gergelim

Sobrecoxas de frango grelhadas no molho teriyaki caseiro, brilhante e levemente adocicado, finalizadas com gergelim.

Ingredientes Medidos +6 outros
  • 600 g sobrecoxa de frango sem osso
  • 4 colheres de sopa molho shoyu
  • 2 colheres de sopa saquê ou vinho branco (opcional)

Segredo: Deixe o molho reduzir em fogo baixo até engrossar levemente, para que fique brilhante e grude bem no frango.

35m 4p 250 kcal
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Nº 17031 Culinária Japonesa medio

Ovo ao Molho Teriyaki

Prato clássico japonês com glacê brilhante de teriyaki, equilibrando doce e salgado.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 4 unidade ovos cozidos e descascados
  • 4 colheres de sopa shoyu
  • 2 colheres de sopa mirin

Segredo: Use ingredientes frescos e não substitua o shoyu por sal comum — o sabor umami é essencial na culinária japonesa.

25m 3p 170 kcal
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Nº 17011 Culinária Japonesa medio

Polvo ao Molho Teriyaki

Prato clássico japonês com glacê brilhante de teriyaki, equilibrando doce e salgado.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 400 g polvo cozido em pedaços
  • 4 colheres de sopa shoyu
  • 2 colheres de sopa mirin

Segredo: Use ingredientes frescos e não substitua o shoyu por sal comum — o sabor umami é essencial na culinária japonesa.

25m 3p 320 kcal
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Nº 16991 Culinária Japonesa medio

Lula ao Molho Teriyaki

Prato clássico japonês com glacê brilhante de teriyaki, equilibrando doce e salgado.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 400 g lula em anéis
  • 4 colheres de sopa shoyu
  • 2 colheres de sopa mirin

Segredo: Use ingredientes frescos e não substitua o shoyu por sal comum — o sabor umami é essencial na culinária japonesa.

25m 3p 190 kcal
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Nº 16971 Culinária Japonesa medio

Cogumelo Shiitake ao Molho Teriyaki

Prato clássico japonês com glacê brilhante de teriyaki, equilibrando doce e salgado.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 300 g cogumelo shiitake fatiado
  • 4 colheres de sopa shoyu
  • 2 colheres de sopa mirin

Segredo: Use ingredientes frescos e não substitua o shoyu por sal comum — o sabor umami é essencial na culinária japonesa.

25m 3p 371 kcal
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Nº 16951 Culinária Japonesa medio

Abobrinha ao Molho Teriyaki

Prato clássico japonês com glacê brilhante de teriyaki, equilibrando doce e salgado.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 400 g abobrinha em rodelas
  • 4 colheres de sopa shoyu
  • 2 colheres de sopa mirin

Segredo: Use ingredientes frescos e não substitua o shoyu por sal comum — o sabor umami é essencial na culinária japonesa.

25m 3p 90 kcal
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