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Receitas de Peixes & Frutos do Mar

402 receitas publicadas

Pescados frescos, salmão grelhado e frutos do mar com frescor costeiro.

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Nº 9954 Peixes & Frutos do Mar facil

Filé de Tilápia com Salada Refrescante de Folhas Verdes

Esta preparação clássica de Filé de Tilápia com Salada Refrescante de Folhas Verdes traz uma combinação harmônica com base em tilápia fresca e limpa, azeite de oliva extravirgem e suco de limão siciliano.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 4 filés tilápia fresca e limpa
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva extravirgem
  • 1 unidade suco de limão siciliano

Segredo: Para evitar que o pescado grude e resseque, certifique-se de que a frigideira esteja bem quente antes de colocar as postas e sele pelo lado da pele sem mexer nos primeiros minutos.

20m 4p 235 kcal
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Nº 9951 Peixes & Frutos do Mar facil

Camarão na Manteiga com Purê de Mandioquinha Aveludado

Esta preparação clássica de Camarão na Manteiga com Purê de Mandioquinha Aveludado traz uma combinação harmônica com base em camarão médio limpo e eviscerado, manteiga de garrafa pura e alho fatiado em lâminas finas.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 600 g camarão médio limpo e eviscerado
  • 3 colheres de sopa manteiga de garrafa pura
  • 5 dentes alho fatiado em lâminas finas

Segredo: O ponto do pescado é rápido: desligue o fogo assim que o centro perder a transparência para manter a suculência e o frescor natural da carne.

16m 3p 292 kcal
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Nº 9950 Peixes & Frutos do Mar facil

Salmão Grelhado com Aspargos Grelhados no Azeite

Esta preparação clássica de Salmão Grelhado com Aspargos Grelhados no Azeite traz uma combinação harmônica com base em salmão fresco com pele, manteiga ou azeite e alecrim fresco e raspas de limão.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 2 postas salmão fresco com pele
  • 2 colheres de sopa manteiga ou azeite
  • 1 ramo alecrim fresco e raspas de limão

Segredo: Para evitar que o pescado grude e resseque, certifique-se de que a frigideira esteja bem quente antes de colocar as postas e sele pelo lado da pele sem mexer nos primeiros minutos.

15m 2p 468 kcal
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Nº 9949 Peixes & Frutos do Mar medio

Filé de Tilápia com Arroz Branco Soltinho e Cheiro-Verde

Esta preparação clássica de Filé de Tilápia com Arroz Branco Soltinho e Cheiro-Verde traz uma combinação harmônica com base em tilápia fresca e limpa, azeite de oliva extravirgem e suco de limão siciliano.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 4 filés tilápia fresca e limpa
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva extravirgem
  • 1 unidade suco de limão siciliano

Segredo: Para evitar que o pescado grude e resseque, certifique-se de que a frigideira esteja bem quente antes de colocar as postas e sele pelo lado da pele sem mexer nos primeiros minutos.

20m 4p 235 kcal
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Nº 9917 Peixes & Frutos do Mar medio

Camarão na Manteiga e Farofa Crocante de Dendê

Esta preparação clássica de Camarão na Manteiga e Farofa Crocante de Dendê traz uma combinação harmônica com base em camarão médio limpo e eviscerado, manteiga de garrafa pura e alho fatiado em lâminas finas.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 600 g camarão médio limpo e eviscerado
  • 3 colheres de sopa manteiga de garrafa pura
  • 5 dentes alho fatiado em lâminas finas

Segredo: O ponto do pescado é rápido: desligue o fogo assim que o centro perder a transparência para manter a suculência e o frescor natural da carne.

16m 3p 292 kcal
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Nº 9912 Peixes & Frutos do Mar facil

Camarão na Manteiga com Salada Refrescante de Folhas

Esta preparação clássica de Camarão na Manteiga com Salada Refrescante de Folhas traz uma combinação harmônica com base em camarão médio limpo e eviscerado, manteiga de garrafa pura e alho fatiado em lâminas finas.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 600 g camarão médio limpo e eviscerado
  • 3 colheres de sopa manteiga de garrafa pura
  • 5 dentes alho fatiado em lâminas finas

Segredo: O ponto do pescado é rápido: desligue o fogo assim que o centro perder a transparência para manter a suculência e o frescor natural da carne.

16m 3p 292 kcal
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Nº 9911 Peixes & Frutos do Mar medio

Salmão Grelhado com Salada Refrescante de Rúcula e Manga

Esta preparação clássica de Salmão Grelhado com Salada Refrescante de Rúcula e Manga traz uma combinação harmônica com base em salmão fresco com pele, manteiga ou azeite e alecrim fresco e raspas de limão.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 2 postas salmão fresco com pele
  • 2 colheres de sopa manteiga ou azeite
  • 1 ramo alecrim fresco e raspas de limão

Segredo: Para evitar que o pescado grude e resseque, certifique-se de que a frigideira esteja bem quente antes de colocar as postas e sele pelo lado da pele sem mexer nos primeiros minutos.

15m 2p 468 kcal
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Nº 9910 Peixes & Frutos do Mar facil

Filé de Tilápia com Purê Rústico de Mandioquinha

Esta preparação clássica de Filé de Tilápia com Purê Rústico de Mandioquinha traz uma combinação harmônica com base em tilápia fresca e limpa, azeite de oliva extravirgem e suco de limão siciliano.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 4 filés tilápia fresca e limpa
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva extravirgem
  • 1 unidade suco de limão siciliano

Segredo: Para evitar que o pescado grude e resseque, certifique-se de que a frigideira esteja bem quente antes de colocar as postas e sele pelo lado da pele sem mexer nos primeiros minutos.

20m 4p 235 kcal
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Nº 9873 Peixes & Frutos do Mar medio

Camarão na Manteiga e Batatinhas Salteadas no Alecrim

Esta preparação clássica de Camarão na Manteiga e Batatinhas Salteadas no Alecrim traz uma combinação harmônica com base em camarão médio limpo e eviscerado, manteiga de garrafa pura e alho fatiado em lâminas finas.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 600 g camarão médio limpo e eviscerado
  • 3 colheres de sopa manteiga de garrafa pura
  • 5 dentes alho fatiado em lâminas finas

Segredo: O ponto do pescado é rápido: desligue o fogo assim que o centro perder a transparência para manter a suculência e o frescor natural da carne.

16m 3p 292 kcal
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Nº 9872 Peixes & Frutos do Mar facil

Salmão Grelhado com Legumes Salteados na Manteiga

Esta preparação clássica de Salmão Grelhado com Legumes Salteados na Manteiga traz uma combinação harmônica com base em salmão fresco com pele, manteiga ou azeite e alecrim fresco e raspas de limão.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 2 postas salmão fresco com pele
  • 2 colheres de sopa manteiga ou azeite
  • 1 ramo alecrim fresco e raspas de limão

Segredo: Para evitar que o pescado grude e resseque, certifique-se de que a frigideira esteja bem quente antes de colocar as postas e sele pelo lado da pele sem mexer nos primeiros minutos.

15m 2p 468 kcal
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Nº 9871 Peixes & Frutos do Mar medio

Filé de Tilápia para uma Refeição Leve e Saudável no Almoço

Esta preparação clássica de Filé de Tilápia para uma Refeição Leve e Saudável no Almoço traz uma combinação harmônica com base em tilápia fresca e limpa, azeite de oliva extravirgem e suco de limão siciliano.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 4 filés tilápia fresca e limpa
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva extravirgem
  • 1 unidade suco de limão siciliano

Segredo: Para evitar que o pescado grude e resseque, certifique-se de que a frigideira esteja bem quente antes de colocar as postas e sele pelo lado da pele sem mexer nos primeiros minutos.

20m 4p 235 kcal
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Nº 9868 Peixes & Frutos do Mar facil

Camarão na Manteiga com Risoto Leve de Limão

Esta preparação clássica de Camarão na Manteiga com Risoto Leve de Limão traz uma combinação harmônica com base em camarão médio limpo e eviscerado, manteiga de garrafa pura e alho fatiado em lâminas finas.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 600 g camarão médio limpo e eviscerado
  • 3 colheres de sopa manteiga de garrafa pura
  • 5 dentes alho fatiado em lâminas finas

Segredo: O ponto do pescado é rápido: desligue o fogo assim que o centro perder a transparência para manter a suculência e o frescor natural da carne.

16m 4p 219 kcal
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