Receitas de Peixes & Frutos do Mar

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Pescados frescos, salmão grelhado e frutos do mar com frescor costeiro.

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Nº 9751 Peixes & Frutos do Mar facil

Camarão na Manteiga para um Jantar Leve e Sofisticado

Esta preparação clássica de Camarão na Manteiga para um Jantar Leve e Sofisticado traz uma combinação harmônica com base em camarão médio limpo e eviscerado, manteiga de garrafa pura e alho fatiado em lâminas finas.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 600 g camarão médio limpo e eviscerado
  • 3 colheres de sopa manteiga de garrafa pura
  • 5 dentes alho fatiado em lâminas finas

Segredo: O ponto do pescado é rápido: desligue o fogo assim que o centro perder a transparência para manter a suculência e o frescor natural da carne.

16m 3p 292 kcal
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Nº 9750 Peixes & Frutos do Mar facil

Salmão Grelhado com Quinoa e Tomatinhos Confit

Esta preparação clássica de Salmão Grelhado com Quinoa e Tomatinhos Confit traz uma combinação harmônica com base em salmão fresco com pele, manteiga ou azeite e alecrim fresco e raspas de limão.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 2 postas salmão fresco com pele
  • 2 colheres de sopa manteiga ou azeite
  • 1 ramo alecrim fresco e raspas de limão

Segredo: Para evitar que o pescado grude e resseque, certifique-se de que a frigideira esteja bem quente antes de colocar as postas e sele pelo lado da pele sem mexer nos primeiros minutos.

15m 2p 468 kcal
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Nº 9749 Peixes & Frutos do Mar facil

Filé de Tilápia com Legumes Grelhados no Vapor

Esta preparação clássica de Filé de Tilápia com Legumes Grelhados no Vapor traz uma combinação harmônica com base em tilápia fresca e limpa, azeite de oliva extravirgem e suco de limão siciliano.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 4 filés tilápia fresca e limpa
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva extravirgem
  • 1 unidade suco de limão siciliano

Segredo: Para evitar que o pescado grude e resseque, certifique-se de que a frigideira esteja bem quente antes de colocar as postas e sele pelo lado da pele sem mexer nos primeiros minutos.

20m 4p 235 kcal
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Nº 9746 Peixes & Frutos do Mar medio

Camarão na Manteiga com Chips Crocantes de Batata Doce

Esta preparação clássica de Camarão na Manteiga com Chips Crocantes de Batata Doce traz uma combinação harmônica com base em camarão médio limpo e eviscerado, manteiga de garrafa pura e alho fatiado em lâminas finas.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 600 g camarão médio limpo e eviscerado
  • 3 colheres de sopa manteiga de garrafa pura
  • 5 dentes alho fatiado em lâminas finas

Segredo: O ponto do pescado é rápido: desligue o fogo assim que o centro perder a transparência para manter a suculência e o frescor natural da carne.

16m 3p 292 kcal
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Nº 9745 Peixes & Frutos do Mar medio

Salmão Grelhado para uma Refeição Nobre e Saudável

Esta preparação clássica de Salmão Grelhado para uma Refeição Nobre e Saudável traz uma combinação harmônica com base em salmão fresco com pele, manteiga ou azeite e alecrim fresco e raspas de limão.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 2 postas salmão fresco com pele
  • 2 colheres de sopa manteiga ou azeite
  • 1 ramo alecrim fresco e raspas de limão

Segredo: Para evitar que o pescado grude e resseque, certifique-se de que a frigideira esteja bem quente antes de colocar as postas e sele pelo lado da pele sem mexer nos primeiros minutos.

15m 2p 468 kcal
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Nº 9744 Peixes & Frutos do Mar medio

Filé de Tilápia para Manter a Dieta com Muito Prazer

Esta preparação clássica de Filé de Tilápia para Manter a Dieta com Muito Prazer traz uma combinação harmônica com base em tilápia fresca e limpa, azeite de oliva extravirgem e suco de limão siciliano.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 4 filés tilápia fresca e limpa
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva extravirgem
  • 1 unidade suco de limão siciliano

Segredo: Para evitar que o pescado grude e resseque, certifique-se de que a frigideira esteja bem quente antes de colocar as postas e sele pelo lado da pele sem mexer nos primeiros minutos.

20m 4p 235 kcal
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Nº 9707 Peixes & Frutos do Mar facil

Camarão na Manteiga e Vinagrete Refrescante da Casa

Esta preparação clássica de Camarão na Manteiga e Vinagrete Refrescante da Casa traz uma combinação harmônica com base em camarão médio limpo e eviscerado, manteiga de garrafa pura e alho fatiado em lâminas finas.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 600 g camarão médio limpo e eviscerado
  • 3 colheres de sopa manteiga de garrafa pura
  • 5 dentes alho fatiado em lâminas finas

Segredo: O ponto do pescado é rápido: desligue o fogo assim que o centro perder a transparência para manter a suculência e o frescor natural da carne.

16m 3p 292 kcal
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Nº 9706 Peixes & Frutos do Mar facil

Salmão Grelhado com Purê Leve de Couve-Flor

Esta preparação clássica de Salmão Grelhado com Purê Leve de Couve-Flor traz uma combinação harmônica com base em salmão fresco com pele, manteiga ou azeite e alecrim fresco e raspas de limão.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 2 postas salmão fresco com pele
  • 2 colheres de sopa manteiga ou azeite
  • 1 ramo alecrim fresco e raspas de limão

Segredo: Para evitar que o pescado grude e resseque, certifique-se de que a frigideira esteja bem quente antes de colocar as postas e sele pelo lado da pele sem mexer nos primeiros minutos.

15m 2p 468 kcal
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Nº 9705 Peixes & Frutos do Mar facil

Filé de Tilápia com Farofinha Crocante de Castanha de Caju

Esta preparação clássica de Filé de Tilápia com Farofinha Crocante de Castanha de Caju traz uma combinação harmônica com base em tilápia fresca e limpa, azeite de oliva extravirgem e suco de limão siciliano.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 4 filés tilápia fresca e limpa
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva extravirgem
  • 1 unidade suco de limão siciliano

Segredo: Para evitar que o pescado grude e resseque, certifique-se de que a frigideira esteja bem quente antes de colocar as postas e sele pelo lado da pele sem mexer nos primeiros minutos.

20m 4p 235 kcal
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Nº 9700 Peixes & Frutos do Mar medio

Filé de Tilápia com Quinoa e Ervas Aromáticas

Esta preparação clássica de Filé de Tilápia com Quinoa e Ervas Aromáticas traz uma combinação harmônica com base em tilápia fresca e limpa, azeite de oliva extravirgem e suco de limão siciliano.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 4 filés tilápia fresca e limpa
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva extravirgem
  • 1 unidade suco de limão siciliano

Segredo: Para evitar que o pescado grude e resseque, certifique-se de que a frigideira esteja bem quente antes de colocar as postas e sele pelo lado da pele sem mexer nos primeiros minutos.

20m 4p 235 kcal
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Nº 9668 Peixes & Frutos do Mar medio

Camarão na Manteiga com Aspargos Grelhados no Azeite

Esta preparação clássica de Camarão na Manteiga com Aspargos Grelhados no Azeite traz uma combinação harmônica com base em camarão médio limpo e eviscerado, manteiga de garrafa pura e alho fatiado em lâminas finas.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 600 g camarão médio limpo e eviscerado
  • 3 colheres de sopa manteiga de garrafa pura
  • 5 dentes alho fatiado em lâminas finas

Segredo: O ponto do pescado é rápido: desligue o fogo assim que o centro perder a transparência para manter a suculência e o frescor natural da carne.

16m 3p 292 kcal
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Nº 9667 Peixes & Frutos do Mar medio

Salmão Grelhado com Brócolis no Vapor e Fio de Azeite

Esta preparação clássica de Salmão Grelhado com Brócolis no Vapor e Fio de Azeite traz uma combinação harmônica com base em salmão fresco com pele, manteiga ou azeite e alecrim fresco e raspas de limão.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 2 postas salmão fresco com pele
  • 2 colheres de sopa manteiga ou azeite
  • 1 ramo alecrim fresco e raspas de limão

Segredo: Para evitar que o pescado grude e resseque, certifique-se de que a frigideira esteja bem quente antes de colocar as postas e sele pelo lado da pele sem mexer nos primeiros minutos.

15m 2p 468 kcal
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