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Picanha ao Forno com Fatias Grossas e Macias

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Nº 17699 Receitas para Microondas facil

Batata doce no micro-ondas

Batata-doce assada rapidamente no micro-ondas, mantendo a textura macia por dentro.

Ingredientes Medidos Base
  • 2 batatas-doces médias

Segredo: Furar bem a casca evita que a batata estoure dentro do micro-ondas.

12m 2p 250 kcal
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Nº 17700 Receitas para Microondas facil

Pão de queijo de liquidificador no micro-ondas

Pão de queijo feito em massa líquida batida no liquidificador e assado em potinhos no micro-ondas.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 2 ovos
  • 1 xícara leite
  • 0.5 xícara óleo

Segredo: Não encha as forminhas até a borda, pois a massa cresce bastante ao cozinhar.

10m 6p 250 kcal
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Nº 17701 Receitas para Microondas facil

Macarrão instantâneo caseiro no micro-ondas

Macarrão cozido e temperado direto na tigela no micro-ondas, pronto em minutos como um lámen caseiro.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 1 xícara macarrão tipo talharim
  • 1.5 xícara água fervente
  • 1 colher de chá molho de soja

Segredo: Quebre o macarrão em pedaços menores para cozinhar por igual e facilitar para comer.

10m 1p 250 kcal
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Nº 17702 Receitas para Microondas facil

Abobrinha refogada no micro-ondas

Abobrinha em rodelas refogada com alho e azeite, pronta rapidamente sem sujar panela no fogão.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 2 abobrinhas médias fatiadas
  • 2 dentes alho picados
  • 1 colher de sopa azeite

Segredo: Corte as rodelas com espessura uniforme para o cozimento ficar parelho.

8m 3p 250 kcal
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Nº 17703 Receitas para Microondas medio

Mousse de maracujá no micro-ondas

Mousse aerado de maracujá que usa gelatina dissolvida rapidamente no micro-ondas.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 1 lata leite condensado
  • 1 caixa creme de leite
  • 1 xícara suco de maracujá concentrado

Segredo: Dissolva a gelatina em intervalos curtos no micro-ondas para não ferver e perder o poder de gelatinizar.

15m 6p 250 kcal
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Nº 17704 Receitas para Microondas facil

Frango desfiado no micro-ondas

Peito de frango cozido e já temperado no micro-ondas, pronto para desfiar em recheios e saladas.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 2 peitos de frango
  • 1 cebola em rodelas
  • 2 dentes alho

Segredo: Guarde o caldo que sobrar para umedecer o frango desfiado e deixá-lo mais suculento.

15m 4p 250 kcal
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Nº 17705 Receitas para Microondas facil

Chocolate quente cremoso no micro-ondas

Chocolate quente encorpado feito em poucos minutos, sem precisar ficar mexendo na panela.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 2 xícaras leite
  • 3 colheres de sopa chocolate em pó
  • 1 colher de sopa amido de milho

Segredo: Mexer na metade do tempo evita que o amido empelote e deixa o chocolate mais cremoso.

5m 2p 250 kcal
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Nº 17706 Doces Italianos medio

Tiramisù Clássico

Sobremesa italiana em camadas de biscoito champanhe embebido em café e creme de mascarpone.

Ingredientes Medidos +4 outros
  • 4 ovos (gemas e claras separadas)
  • 0.5 xícara açúcar
  • 500 g queijo mascarpone

Segredo: Use ovos bem frescos, já que as gemas não são cozidas nesta receita tradicional.

45m 8p 250 kcal
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