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Picanha ao Forno com Fatias Grossas e Macias

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Nº 17487 Culinária Japonesa facil

Okonomiyaki Clássico de Repolho

Panqueca salgada japonesa à base de repolho, coberta com molho especial, maionese e flocos de bonito.

Ingredientes Medidos +7 outros
  • 0.5 unidade repolho picado fino
  • 1 xícara farinha de trigo
  • 1 xícara caldo de dashi ou água

Segredo: Deixe a massa descansar por 10 minutos antes de levar à frigideira, para a farinha hidratar bem e render um disco mais firme.

30m 4p 250 kcal
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Nº 17489 Culinária Japonesa facil

Onigiri de Atum com Maionese

Bolinhos de arroz triangulares recheados com atum temperado em maionese, embrulhados em alga nori.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 3 xícaras arroz japonês cozido e levemente temperado
  • 1 lata atum em água escorrido
  • 3 colheres de sopa maionese

Segredo: Mantenha as mãos sempre úmidas durante toda a montagem, para o arroz não grudar nos dedos.

30m 6p 250 kcal
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Nº 17490 Culinária Japonesa facil

Missoshiru com Tofu e Alga Wakame

Sopa tradicional japonesa de missô, leve e reconfortante, com cubos de tofu macio e alga wakame.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 4 xícaras caldo de dashi
  • 3 colheres de sopa pasta de missô
  • 200 g tofu em cubos pequenos

Segredo: Nunca deixe a sopa ferver depois de adicionar o missô, pois o calor excessivo destrói parte do seu aroma e sabor.

20m 4p 250 kcal
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Nº 17491 Culinária Japonesa facil

Yaki Udon

Macarrão udon grosso e macio salteado com legumes e carne em molho shoyu encorpado.

Ingredientes Medidos +8 outros
  • 400 g macarrão udon cozido
  • 300 g carne suína ou de frango em tiras
  • 1 unidade cenoura em tiras

Segredo: Se o udon estiver muito grudado, passe-o rapidamente por água quente antes de adicioná-lo à frigideira.

30m 4p 250 kcal
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Nº 17492 Culinária Japonesa facil

Zaru Soba

Macarrão de trigo sarraceno servido gelado sobre uma esteira de bambu, acompanhado de molho tsuyu para mergulhar.

Ingredientes Medidos +4 outros
  • 300 g macarrão soba
  • 1 xícara caldo de dashi
  • 4 colheres de sopa molho shoyu

Segredo: Lavar bem o macarrão em água fria é o segredo para o soba ficar com a textura firme e não grudar.

25m 4p 250 kcal
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Nº 17494 Culinária Japonesa facil

Katsu Sando

Sanduíche japonês de pão de forma macio recheado com milanesa de porco crocante e molho tonkatsu.

Ingredientes Medidos +8 outros
  • 2 unidades filé de lombo de porco
  • 0.5 xícara farinha de trigo
  • 1 unidade ovo

Segredo: Corte o sanduíche com uma faca de serra bem afiada para não esmagar o recheio crocante.

30m 2p 250 kcal
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Nº 17497 Culinária Japonesa facil

Edamame Temperado

Vagens de soja verde cozidas e finalizadas com flor de sal e pimenta, uma entrada simples e saudável.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 400 g edamame com vagem, congelado
  • 1 colher de sopa sal grosso para a água
  • 1 colher de chá flor de sal

Segredo: Para comer, pressione a vagem entre os dentes para os grãos saltarem direto na boca, sem precisar abrir com as mãos.

15m 4p 250 kcal
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Nº 17498 Culinária Japonesa facil

Sunomono

Salada japonesa refrescante de pepino fatiado fino em molho agridoce de vinagre de arroz.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 2 unidades pepino japonês
  • 0.5 colher de chá sal
  • 3 colheres de sopa vinagre de arroz

Segredo: Espremer bem o pepino depois de salgado é o que mantém a salada crocante em vez de aguada.

15m 4p 250 kcal
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