Culinária Japonesa Nível: facil ☆ Avaliar receita

Zaru Soba Soba Fria com Molho Tsuyu

Macarrão de trigo sarraceno servido gelado sobre uma esteira de bambu, acompanhado de molho tsuyu para mergulhar.

Culinária Japonesa • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: facil 25 min 4 porções 318 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
macarrão soba (300 g) caldo de dashi (1 xícara) molho shoyu (4 colheres de sopa) mirin ou vinagre de arroz com açúcar (2 colheres de sopa) cebolinha fatiada fina (1 unidade) alga nori cortada em tiras finas (1 folha)
Dica Secreta do Chef

Lavar bem o macarrão em água fria é o segredo para o soba ficar com a textura firme e não grudar.

Tempo Total 25 min
Preparo / Forno 8m / 17m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 318 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Cozinhe o macarrão soba em água fervente conforme as instruções da embalagem.

2

Escorra e lave imediatamente em água fria para interromper o cozimento.

3

Esfregue levemente o macarrão sob a água fria para remover o excesso de amido.

4

Escorra bem e deixe gelar na geladeira por 10 minutos.

5

Em uma panela, misture o caldo de dashi, o shoyu e o mirin e aqueça por 3 minutos.

6

Deixe o molho tsuyu esfriar completamente ou sirva levemente morno.

7

Disponha o soba gelado em um prato, polvilhado com as tiras de nori.

8

Sirva o molho tsuyu em tigelas individuais com cebolinha e wasabi para temperar a gosto.

Dica de Ouro do Chef

Lavar bem o macarrão em água fria é o segredo para o soba ficar com a textura firme e não grudar.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
14°C a 16°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Médio Corpo (Merlot) ou Vinho Branco Seco (Chardonnay)

Equilíbrio e versatilidade para harmonizar com os temperos caseiros da cozinha tradicional.

Perfil: Vinho Curinga Gastronômico
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz branco perfumado com alho e salada leve de legumes grelhados.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Água mineral com gás, rodela de limão e folhas de hortelã fresca.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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