Receitas Natalinas Nível: facil ☆ Avaliar receita

Legumes assados com ervas

Abobrinha, cenoura, abóbora e cebola roxa assadas com azeite e ervas frescas.

Receitas Natalinas • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: facil 50 min 8 porções 120 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
abobrinhas em meias-luas grossas (2 ) cenouras em palitos (2 ) abóbora cabotiá em cubos (400 g) cebolas roxas em gomos (2 ) pimentão amarelo em tiras (1 ) alho com casca (6 dentes)
Dica Secreta do Chef

Não amontoe os legumes na assadeira, senão eles cozinham no vapor em vez de assar.

Tempo Total 50 min
Preparo / Forno 15m / 35m
Rendimento Base 8 porções
Calorias / Porção 120 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

Mãos sujas ou ocupadas? O portal dita cada passo em áudio no seu celular.

Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
8 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Espalhe todos os legumes e o alho em uma assadeira grande.

2

Regue com o azeite, tempere com sal e pimenta e misture com as mãos.

3

Distribua as ervas por cima.

4

Asse a 220 °C por 35 a 40 minutos, mexendo na metade do tempo, até dourarem nas bordas.

Dica de Ouro do Chef

Não amontoe os legumes na assadeira, senão eles cozinham no vapor em vez de assar.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
16°C a 18°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Médio Corpo (Merlot ou Carménère)

Textura redonda e elegante que abraça a suculência da grelha sem sobrepor o tempero.

Perfil: Tinto Macio & Frutado
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz biro-biro com batata palha artesanal e vinagrete clássico.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Chá preto gelado com gotas de limão-siciliano e folhas de hortelã.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

Avaliações & Depoimentos

Escrever Depoimento
🍳

Esta receita ainda não possui avaliações de leitores

Preparou este prato em sua casa? Deixe seu depoimento abaixo contando como ficou a textura, o tempo de fogo ou se fez alguma adaptação. Sua experiência ajudará milhares de leitores!

Deixe seu Depoimento e Avaliação ★ ★ ★ ★ ★

Compartilhe sua experiência real com a receita. Sua opinião é publicada para outros leitores e encaminhada diretamente ao nosso time editorial.

Excelente, perfeita!
Zero spam • Depoimento 100% autêntico de leitor

Você Também Vai Gostar