Receitas de Refeições Rápidas e Econômicas

891 receitas publicadas

Pratos completos, saborosos e prontos em minutos, para o dia a dia sem gastar muito.

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Nº 14629 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Salsicha com Crosta de Ervas Finas

Preparo grelhado com uma crosta aromática de ervas frescas picadas.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 350 g salsicha em rodelas
  • 2 colheres de sopa azeite
  • Salsinha, cebolinha e manjericão picados

Segredo: Sirva imediatamente — pratos rápidos perdem textura e temperatura se ficarem esperando.

20m 2p 661 kcal
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Nº 14628 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Salsicha Guisado Rápido

Preparo em panela só, com um molho encorpado formado durante o cozimento.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 350 g salsicha em rodelas
  • 1 unidade cebola picada
  • 2 unidade tomates picados

Segredo: Sirva imediatamente — pratos rápidos perdem textura e temperatura se ficarem esperando.

25m 3p 426 kcal
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Nº 14627 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Wrap Rápido de Salsicha

Tortilha recheada com a proteína temperada e legumes frescos.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 350 g salsicha em rodelas
  • 2 unidade tortilhas de trigo
  • 1 unidade cenoura ralada

Segredo: Sirva imediatamente — pratos rápidos perdem textura e temperatura se ficarem esperando.

20m 2p 616 kcal
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Nº 14626 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Salada Morna com Salsicha

Salada completa e nutritiva, com a proteína ainda morna sobre folhas frescas.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 350 g salsicha em rodelas
  • 1 unidade pé de alface ou rúcula
  • 1 unidade tomate picado

Segredo: Sirva imediatamente — pratos rápidos perdem textura e temperatura se ficarem esperando.

20m 2p 737 kcal
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Nº 14625 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Salsicha Glaceado com Laranja

Preparo agridoce com um glacê brilhante de suco de laranja.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 350 g salsicha em rodelas
  • Suco de 2 laranjas
  • 1 unidade colher de sopa de mel

Segredo: Sirva imediatamente — pratos rápidos perdem textura e temperatura se ficarem esperando.

22m 2p 645 kcal
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Nº 14624 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Salsicha ao Molho Branco Cremoso

Molho branco clássico, suave e reconfortante, envolvendo a proteína.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 350 g salsicha em rodelas
  • 2 colheres de sopa manteiga
  • 2 colheres de sopa farinha de trigo

Segredo: Sirva imediatamente — pratos rápidos perdem textura e temperatura se ficarem esperando.

25m 2p 696 kcal
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Nº 14623 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Salsicha Gratinado com Queijo

Preparo simples finalizado no forno até o queijo derreter e dourar.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 350 g salsicha em rodelas
  • 150 g queijo mussarela ralado
  • 2 colheres de sopa molho de tomate

Segredo: Sirva imediatamente — pratos rápidos perdem textura e temperatura se ficarem esperando.

25m 2p 611 kcal
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Nº 14622 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Salsicha ao Molho de Tomate e Manjericão

Molho fresco e rápido de tomate maduro, perfumado com manjericão.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 350 g salsicha em rodelas
  • 400 g tomate pelado amassado
  • 2 dentes alho fatiados

Segredo: Sirva imediatamente — pratos rápidos perdem textura e temperatura se ficarem esperando.

22m 2p 736 kcal
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Nº 14621 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Salsicha Assado com Ervas

Preparo simples no forno, com ervas frescas realçando o sabor.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 350 g salsicha em rodelas
  • 2 colheres de sopa azeite
  • Alecrim e tomilho frescos picados

Segredo: Sirva imediatamente — pratos rápidos perdem textura e temperatura se ficarem esperando.

30m 2p 677 kcal
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Nº 14620 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Salsicha Salteado com Pimentões

Prato colorido e rápido, com pimentões crocantes e um toque de shoyu.

Ingredientes Medidos +4 outros
  • 350 g salsicha em rodelas
  • 1 unidade pimentão vermelho em cubos
  • 1 unidade pimentão verde em cubos

Segredo: Sirva imediatamente — pratos rápidos perdem textura e temperatura se ficarem esperando.

25m 3p 462 kcal
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Nº 14619 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Salsicha Teriyaki

Preparo glaceado com um molho japonês agridoce, brilhante e saboroso.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 350 g salsicha em rodelas
  • 3 colheres de sopa molho shoyu
  • 2 colheres de sopa mel

Segredo: Sirva imediatamente — pratos rápidos perdem textura e temperatura se ficarem esperando.

25m 2p 588 kcal
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Nº 14618 Refeições Rápidas e Econômicas medio

Salsicha com Legumes Refogados

Prato completo em uma panela só, ótimo para acompanhar arroz ou massa.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 350 g salsicha em rodelas
  • 1 unidade cenoura picada em cubos pequenos
  • 1 unidade abobrinha picada em cubos pequenos

Segredo: Sirva imediatamente — pratos rápidos perdem textura e temperatura se ficarem esperando.

22m 3p 389 kcal
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