Culinária Japonesa Nível: medio ☆ Avaliar receita

Hotate Bata Yaki Vieira Grelhada na Manteiga

Vieiras grandes grelhadas rapidamente na manteiga com um fio de shoyu — prato simples que valoriza a doçura natural da vieira, popular em restaurantes de frutos do mar de Hokkaido.

Culinária Japonesa • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 15 min 4 porções 180 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
vieiras grandes frescas (12 unidade) (sopa) de manteiga (2 colheres) Shoyu Cebolinha
Dica Secreta do Chef

não cozinhe demais as vieiras — 1 minuto de cada lado já é suficiente para selar e manter o interior macio.

Tempo Total 15 min
Preparo / Forno 5m / 10m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 180 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

Mãos sujas ou ocupadas? O portal dita cada passo em áudio no seu celular.

Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Calorias da Receita
180 kcal / porção • Total: 720 kcal (4p)
C: 4g • P: 16g • G: 11g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Seque bem as vieiras com papel toalha.

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Seque bem as vieiras com papel toalha.

2

Grelhe na manteiga em fogo alto, cerca de 1 minuto de cada lado.

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Grelhe na manteiga em fogo alto, cerca de 1 minuto de cada lado.

3

Regue com um fio de shoyu no final.

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Regue com um fio de shoyu no final.

4

Finalize com cebolinha.

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Finalize com cebolinha.

Dica de Ouro do Chef

não cozinhe demais as vieiras — 1 minuto de cada lado já é suficiente para selar e manter o interior macio.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
14°C a 16°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Médio Corpo (Merlot) ou Vinho Branco Seco (Chardonnay)

Equilíbrio e versatilidade para harmonizar com os temperos caseiros da cozinha tradicional.

Perfil: Vinho Curinga Gastronômico
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz branco perfumado com alho e salada leve de legumes grelhados.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Água mineral com gás, rodela de limão e folhas de hortelã fresca.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 180 kcal
Carboidratos 4g
Proteínas 16g
Gorduras 11g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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