Peixes & Frutos do Mar Nível: medio ☆ Avaliar receita

Dourado assado inteiro com ervas e limão

Dourado inteiro assado no forno com recheio de ervas frescas e rodelas de limão.

Peixes & Frutos do Mar • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 45 min 6 porções 80 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
dourado inteiro limpo (cerca de 1,3 kg) (1 ) limão em rodelas (1 ) alho fatiados (4 dentes) tomilho (4 ramos) salsinha (3 ramos) azeite (3 colheres de sopa)
Dica Secreta do Chef

Use um termômetro culinário se tiver dúvida sobre o ponto: a carne deve atingir cerca de 63 °C no centro.

Tempo Total 45 min
Preparo / Forno 14m / 31m
Rendimento Base 6 porções
Calorias / Porção 80 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
6 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Pré-aqueça o forno a 210 °C.

2

Tempere o peixe por dentro e por fora com sal e pimenta.

3

Recheie a cavidade com limão, alho, tomilho e salsinha.

4

Coloque o peixe em uma assadeira untada e regue com o azeite.

5

Asse por 28 a 32 minutos até a carne se soltar facilmente da espinha central.

6

Sirva acompanhado das rodelas de limão assadas.

Dica de Ouro do Chef

Use um termômetro culinário se tiver dúvida sobre o ponto: a carne deve atingir cerca de 63 °C no centro.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
8°C a 10°C
Vinho Sugerido

Vinho Branco Seco (Sauvignon Blanc ou Chardonnay sem madeira)

Notas cítricas límpidas que realçam o sabor delicado e o frescor marinho do prato.

Perfil: Branco Seco Frutado & Mineral
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz de castanhas crocantes ou purê rústico de mandioquinha.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Suco natural de abacaxi batido com hortelã fresca e gelo.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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