Culinária Brasileira & Caipira Nível: facil ☆ Avaliar receita

Creme de Abóbora com Gengibre 2

Creme aveludado de abóbora com um toque picante e cítrico de gengibre fresco.

Culinária Brasileira & Caipira • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: facil 40 min 4 porções 161 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
abóbora cabotiá descascada e cortada em cubos (800 g) gengibre ralado (1 colher de sopa) cebola picada (1 ) alho picados (2 dentes) caldo de legumes (1 litro) azeite (2 colheres de sopa)
Dica Secreta do Chef

Torre as sementes de abóbora em frigideira seca por 3 minutos para um crocante que contrasta com o creme.

Tempo Total 40 min
Preparo / Forno 12m / 28m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 161 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Refogue a cebola e o alho no azeite em fogo médio por 3 minutos.

2

Acrescente a abóbora e o gengibre ralado, mexendo por 2 minutos.

3

Cubra com o caldo de legumes e cozinhe em fogo médio por 20 minutos até a abóbora ficar bem macia.

4

Bata tudo no liquidificador até obter um creme liso.

5

Volte à panela, ajuste o sal e aqueça por mais 5 minutos.

6

Sirva decorado com sementes de abóbora torradas.

Dica de Ouro do Chef

Torre as sementes de abóbora em frigideira seca por 3 minutos para um crocante que contrasta com o creme.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
12°C a 14°C
Vinho Sugerido

Vinho Branco Leve e Frutado ou Tinto Jovem (Gamay/Beaujolais)

Paladar macio e aromático que acolhe a temperatura quente e reconfortante do caldo.

Perfil: Branco Aromático ou Tinto Jovem
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Torradas caseiras douradas no azeite de ervas e cheiro-verde fresco picado.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Chá de erva-cidreira e gengibre quentinho ou suco de tangerina fresco.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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