Culinária Brasileira & Caipira Nível: facil ☆ Avaliar receita

Creme de Ervilha com Hortelã

Creme fresco e vibrante de ervilhas com toque perfumado de hortelã

Culinária Brasileira & Caipira • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: facil 30 min 6 porções 148 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
ervilha congelada (600 g) cebola picada (1 ) batata pequena picada (1 ) caldo de legumes (1 litro) hortelã fresca (10 folhas) creme de leite fresco (100 ml)
Dica Secreta do Chef

Bata a sopa o mais rápido possível depois de desligar o fogo para preservar a cor verde viva da ervilha e da hortelã.

Tempo Total 30 min
Preparo / Forno 9m / 21m
Rendimento Base 6 porções
Calorias / Porção 148 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
6 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Derreta a manteiga em uma panela e refogue a cebola até ficar translúcida, por cerca de 4 minutos.

2

Adicione a batata picada e o caldo de legumes, cozinhe em fogo médio por 12 minutos até a batata amolecer.

3

Acrescente a ervilha congelada e cozinhe por mais 4 minutos, apenas até ficar macia e verde brilhante.

4

Desligue o fogo, junte as folhas de hortelã e bata tudo no liquidificador até obter um creme liso.

5

Volte o creme para a panela, adicione o creme de leite e tempere com sal e pimenta.

6

Aqueça em fogo baixo por 3 minutos, sem ferver, e sirva em seguida.

Dica de Ouro do Chef

Bata a sopa o mais rápido possível depois de desligar o fogo para preservar a cor verde viva da ervilha e da hortelã.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
12°C a 14°C
Vinho Sugerido

Vinho Branco Leve e Frutado ou Tinto Jovem (Gamay/Beaujolais)

Paladar macio e aromático que acolhe a temperatura quente e reconfortante do caldo.

Perfil: Branco Aromático ou Tinto Jovem
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Torradas caseiras douradas no azeite de ervas e cheiro-verde fresco picado.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Chá de erva-cidreira e gengibre quentinho ou suco de tangerina fresco.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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