Culinária Japonesa Nível: medio ☆ Avaliar receita

Carne Bovina Misoyaki

Grelhado marinado em pasta de missô, doce e levemente caramelizado por fora.

Culinária Japonesa • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 45 min 3 porções 246 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
patinho em tiras finas (400 g) missô (3 colheres de sopa) colher de sopa de mirin (1 unidade) colher de sopa de açúcar (1 unidade) colher de chá de saquê culinário (1 unidade)
Dica Secreta do Chef

Use ingredientes frescos e não substitua o shoyu por sal comum — o sabor umami é essencial na culinária japonesa.

Tempo Total 45 min
Preparo / Forno 16m / 29m
Rendimento Base 3 porções
Calorias / Porção 246 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
3 1.0x (Base)
Calorias da Receita
246 kcal / porção • Total: 738 kcal (3p)
C: 11.5g • P: 29.8g • G: 7.6g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Misture o missô, o mirin, o açúcar e o saquê formando uma pasta.

2

Cubra a carne bovina com a pasta de missô e deixe marinar por pelo menos 30 minutos (ou de um dia para o outro).

3

Retire o excesso de missô com uma espátula, para não queimar na grelha.

4

Grelhe ou asse a 200°C até dourar e caramelizar levemente por fora, cerca de 12 minutos.

5

Transfira com cuidado para uma travessa aquecida ou pratos individuais e sirva imediatamente bem quente, garantindo o máximo de aroma, crocância e sabor.

Dica de Ouro do Chef

Use ingredientes frescos e não substitua o shoyu por sal comum — o sabor umami é essencial na culinária japonesa.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
16°C a 18°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Médio Corpo (Merlot ou Carménère)

Textura redonda e elegante que abraça a suculência da grelha sem sobrepor o tempero.

Perfil: Tinto Macio & Frutado
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz biro-biro com batata palha artesanal e vinagrete clássico.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Chá preto gelado com gotas de limão-siciliano e folhas de hortelã.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 246 kcal
Carboidratos 11.5g
Proteínas 29.8g
Gorduras 7.6g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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