Peixes & Frutos do Mar Nível: medio ☆ Avaliar receita

Bolinho de peixe com batata e ervas

Bolinhos caseiros de peixe branco com batata amassada e ervas frescas, assados até dourar.

Peixes & Frutos do Mar • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 45 min 18 porções 90 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
filé de peixe branco cozido e desfiado (400 g) batatas médias cozidas e amassadas (3 ) ovo (1 ) ervas finas picadas (2 colheres de sopa) farinha de rosca para empanar azeite, sal e pimenta-do-reino a gosto
Dica Secreta do Chef

Deixe a massa descansar na geladeira por 15 minutos antes de modelar, facilita o formato dos bolinhos.

Tempo Total 45 min
Preparo / Forno 14m / 31m
Rendimento Base 18 porções
Calorias / Porção 90 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
18 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Preaqueça o forno a 220°C e forre uma assadeira com papel-manteiga.

2

Misture o peixe desfiado, a batata amassada, o ovo e as ervas finas em uma tigela.

3

Tempere com sal e pimenta-do-reino até ficar bem homogêneo.

4

Modele pequenas bolinhas e passe levemente na farinha de rosca.

5

Disponha na assadeira, regue com um fio de azeite e asse por 18 a 20 minutos, virando na metade.

6

Sirva quentes, com limão ou molho de iogurte.

Dica de Ouro do Chef

Deixe a massa descansar na geladeira por 15 minutos antes de modelar, facilita o formato dos bolinhos.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
8°C a 10°C
Vinho Sugerido

Vinho Branco Seco (Sauvignon Blanc ou Chardonnay sem madeira)

Notas cítricas límpidas que realçam o sabor delicado e o frescor marinho do prato.

Perfil: Branco Seco Frutado & Mineral
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz de castanhas crocantes ou purê rústico de mandioquinha.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Suco natural de abacaxi batido com hortelã fresca e gelo.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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