Culinária Japonesa Nível: medio ☆ Avaliar receita

Yakisoba Tradicional

Apesar do nome ("soba" frito), o yakisoba clássico não usa macarrão de trigo-sarraceno, e sim um macarrão de trigo similar ao ramen, salteado com legumes, carne e um molho doce e encorpado. No Brasil, o prato ganhou identidade própria e hoje é praticamente um clássico da culinária japonesa nacionalizada.

Culinária Japonesa • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 25 min 4 porções 517 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
macarrão para yakisoba (ou macarrão de trigo tipo lámen) (400 g) carne de frango ou porco fatiada fina (200 g) Repolho, cenoura, brotos de feijão e cebolinha molho para yakisoba (shoyu, molho inglês, açúcar e mirin) (80 ml) Óleo de gergelim
Dica Secreta do Chef

o segredo do yakisoba brasileiro está no fogo bem alto e no tempo curto de cozimento dos legumes, que devem ficar crocantes.

Vídeo da Receita

Apresentação em Vídeo da Receita

Acompanhe a apresentação e o resultado final desta deliciosa receita.

Tempo Total 25 min
Preparo / Forno 9m / 16m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 517 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Calorias da Receita
517 kcal / porção • Total: 2068 kcal (4p)
C: 95.3g • P: 13.2g • G: 9g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Cozinhe o macarrão até ficar "al dente", escorra e reserve com um fio de óleo para não grudar.

1

Cozinhe o macarrão até ficar "al dente", escorra e reserve com um fio de óleo para não grudar.

2

Salteie a carne em fogo alto até dourar.

2

Salteie a carne em fogo alto até dourar.

3

Adicione os legumes e salteie rapidamente, mantendo a textura crocante.

3

Adicione os legumes e salteie rapidamente, mantendo a textura crocante.

4

Junte o macarrão e o molho, misturando bem até incorporar tudo.

4

Junte o macarrão e o molho, misturando bem até incorporar tudo.

5

Finalize com óleo de gergelim e cebolinha.

5

Finalize com óleo de gergelim e cebolinha.

Dica de Ouro do Chef

o segredo do yakisoba brasileiro está no fogo bem alto e no tempo curto de cozimento dos legumes, que devem ficar crocantes.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
14°C a 16°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Médio Corpo (Merlot) ou Vinho Branco Seco (Chardonnay)

Equilíbrio e versatilidade para harmonizar com os temperos caseiros da cozinha tradicional.

Perfil: Vinho Curinga Gastronômico
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz branco perfumado com alho e salada leve de legumes grelhados.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Água mineral com gás, rodela de limão e folhas de hortelã fresca.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 517 kcal
Carboidratos 95.3g
Proteínas 13.2g
Gorduras 9g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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