Culinária Japonesa Nível: medio ☆ Avaliar receita

Yakisoba de Picanha

Versão brasileira do yakisoba tradicional, substituindo a carne de porco ou frango por fatias de picanha — corte nobre típico do churrasco brasileiro incorporado ao prato japonês.

Culinária Japonesa • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 25 min 4 porções 670 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
macarrão para yakisoba (400 g) picanha fatiada fina (400 g) Repolho, cenoura, brotos de feijão Molho para yakisoba Óleo de gergelim
Dica Secreta do Chef

não cozinhe demais a picanha — o ponto ideal é mal passado a ao ponto, para manter a maciez do corte.

Tempo Total 25 min
Preparo / Forno 9m / 16m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 670 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Calorias da Receita
670 kcal / porção • Total: 2680 kcal (4p)
C: 76.8g • P: 32.2g • G: 25g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Cozinhe o macarrão e reserve.

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Cozinhe o macarrão e reserve.

2

Salteie a picanha em fogo bem alto, rapidamente, para manter suculenta.

2

Salteie a picanha em fogo bem alto, rapidamente, para manter suculenta.

3

Adicione os legumes e salteie.

3

Adicione os legumes e salteie.

4

Junte o macarrão e o molho, misturando bem.

4

Junte o macarrão e o molho, misturando bem.

Dica de Ouro do Chef

não cozinhe demais a picanha — o ponto ideal é mal passado a ao ponto, para manter a maciez do corte.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
16°C a 18°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Médio Corpo (Merlot ou Carménère)

Textura redonda e elegante que abraça a suculência da grelha sem sobrepor o tempero.

Perfil: Tinto Macio & Frutado
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz biro-biro com batata palha artesanal e vinagrete clássico.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Chá preto gelado com gotas de limão-siciliano e folhas de hortelã.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 670 kcal
Carboidratos 76.8g
Proteínas 32.2g
Gorduras 25g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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