Culinária Brasileira & Caipira Nível: avancado ☆ Avaliar receita

Virado à Paulista Completo

Prato tradicional do interior paulista com tutu de feijão, couve refogada, bisteca suína, ovo frito, arroz e banana frita.

Culinária Brasileira & Caipira • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: avancado 90 min 4 porções 1082 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
bistecas suínas (4 ) feijão carioca cozido com caldo (500 g) farinha de mandioca torrada (1 xícara) couve fatiada fina (1 maço) ovos (4 ) bananas-nanicas (2 )
Dica Secreta do Chef

Prepare o tutu e a couve antes de grelhar as bistecas, assim tudo chega à mesa quente ao mesmo tempo.

Tempo Total 90 min
Preparo / Forno 27m / 63m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 1082 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Tempere as bistecas com sal, alho e pimenta e deixe descansar por 15 minutos.

2

Grelhe as bistecas em uma frigideira quente com um fio de óleo por 5 minutos de cada lado e reserve.

3

Para o tutu, bata metade do feijão com o caldo no liquidificador até formar um purê.

4

Refogue a cebola e o alho restantes em uma panela com óleo por 3 minutos, junte o purê e o feijão inteiro.

5

Cozinhe em fogo baixo por 8 minutos, adicionando a farinha de mandioca aos poucos até engrossar.

6

Em outra panela, refogue a couve com manteiga por 2 minutos até murchar.

7

Corte as bananas ao meio no sentido do comprimento e doure em manteiga por 2 minutos de cada lado.

8

Frite os ovos em óleo quente até a clara firmar e a gema ficar mole.

9

Monte os pratos com arroz, tutu, couve, bisteca, ovo frito e banana frita lado a lado.

Dica de Ouro do Chef

Prepare o tutu e a couve antes de grelhar as bistecas, assim tudo chega à mesa quente ao mesmo tempo.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
14°C a 16°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Jovem Macio ou Cerveja Artesanal de Trigo (Weiss)

Acolhimento perfeito para a memória afetiva e a generosidade da mesa brasileira.

Perfil: Tinto Tradicional ou Cerveja Artesanal
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz caipira soltinho com milho verde, feijão tropeiro e couve refogada.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Garapa gelada com limão-cravo ou suco de maracujá da horta.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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