Culinária Japonesa Nível: medio ☆ Avaliar receita

Tsukune com Queijo

Variação recheada do tradicional tsukune, com um cubo de queijo no centro da almôndega que derrete durante o preparo, criando um recheio cremoso surpresa — item de fusão bastante popular entre o público mais jovem.

Culinária Japonesa • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 30 min 4 porções 340 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
frango moído (500 g) ovo (1 unidade) Amido de milho queijo tipo muçarela em cubos pequenos (100 g) Molho tarê
Dica Secreta do Chef

feche bem a massa ao redor do queijo para ele não vazar durante o preparo.

Tempo Total 30 min
Preparo / Forno 10m / 20m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 340 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

Mãos sujas ou ocupadas? O portal dita cada passo em áudio no seu celular.

Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Calorias da Receita
340 kcal / porção • Total: 1360 kcal (4p)
C: 10g • P: 22g • G: 22g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Misture o frango moído com ovo e amido.

1

Misture o frango moído com ovo e amido.

2

Molde a massa ao redor de um cubo de queijo, formando bolinhas fechadas.

2

Molde a massa ao redor de um cubo de queijo, formando bolinhas fechadas.

3

Espete e grelhe em fogo médio até cozinhar por dentro e o queijo derreter.

3

Espete e grelhe em fogo médio até cozinhar por dentro e o queijo derreter.

4

Finalize com molho tarê.

4

Finalize com molho tarê.

Dica de Ouro do Chef

feche bem a massa ao redor do queijo para ele não vazar durante o preparo.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
14°C a 16°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Médio Corpo (Merlot) ou Vinho Branco Seco (Chardonnay)

Equilíbrio e versatilidade para harmonizar com os temperos caseiros da cozinha tradicional.

Perfil: Vinho Curinga Gastronômico
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz branco perfumado com alho e salada leve de legumes grelhados.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Água mineral com gás, rodela de limão e folhas de hortelã fresca.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 340 kcal
Carboidratos 10g
Proteínas 22g
Gorduras 22g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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