Culinária Japonesa Nível: facil ☆ Avaliar receita

Temaki Vegetariano de Pepino e Cenoura

Versão fresca e crocante sem peixe, com legumes coloridos e cream cheese.

Culinária Japonesa • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: facil 35 min 8 porções 193 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
arroz para sushi temperado (2 xícaras) alga nori (8 folhas) pepino cortado em tiras finas (1 ) cenoura cortada em tiras finas (1 ) abacate fatiado (0.5 ) cream cheese (100 g)
Dica Secreta do Chef

Regue o abacate com algumas gotas de limão antes de montar para evitar que escureça.

Tempo Total 35 min
Preparo / Forno 10m / 25m
Rendimento Base 8 porções
Calorias / Porção 193 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

Mãos sujas ou ocupadas? O portal dita cada passo em áudio no seu celular.

Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
8 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Prepare o arroz de sushi e deixe esfriar até ficar morno.

2

Corte as folhas de nori ao meio.

3

Distribua o arroz num canto da meia folha de nori.

4

Adicione tiras de pepino, cenoura, abacate e cream cheese.

5

Enrole em formato de cone, fechando com um grão de arroz umedecido.

6

Finalize com gergelim torrado e sirva com shoyu à parte.

Dica de Ouro do Chef

Regue o abacate com algumas gotas de limão antes de montar para evitar que escureça.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
14°C a 16°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Médio Corpo (Merlot) ou Vinho Branco Seco (Chardonnay)

Equilíbrio e versatilidade para harmonizar com os temperos caseiros da cozinha tradicional.

Perfil: Vinho Curinga Gastronômico
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz branco perfumado com alho e salada leve de legumes grelhados.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Água mineral com gás, rodela de limão e folhas de hortelã fresca.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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