Peixes & Frutos do Mar Nível: avancado ☆ Avaliar receita

Polvo à Lagareiro Brasileiro

Polvo cozido e depois assado com batatas, regado com azeite e alho, no estilo português adaptado.

Peixes & Frutos do Mar • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: avancado 75 min 4 porções 596 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
polvo limpo (1.2 kg) batata pequena com casca (6 unidades) alho inteiros com casca (6 dentes) azeite (150 ml) louro (1 folha) salsinha picada (1 maço)
Dica Secreta do Chef

Regue com bastante azeite antes de assar: ele é essencial para o sabor e para dourar bem o polvo e as batatas.

Tempo Total 75 min
Preparo / Forno 22m / 53m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 596 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Cozinhar o polvo em água com o louro por 35 minutos até ficar macio, depois escorrer.

2

Cozinhar as batatas com casca em água e sal até ficarem macias, cerca de 20 minutos, e escorrer.

3

Amassar levemente as batatas com as costas de um garfo, sem desmanchar totalmente.

4

Dispor o polvo e as batatas em uma assadeira junto com os dentes de alho com casca.

5

Regar generosamente com o azeite e levar ao forno preaquecido a 220°C por 20 minutos, até dourar.

6

Finalizar com salsinha picada e servir imediatamente.

Dica de Ouro do Chef

Regue com bastante azeite antes de assar: ele é essencial para o sabor e para dourar bem o polvo e as batatas.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
8°C a 10°C
Vinho Sugerido

Vinho Branco Seco (Sauvignon Blanc ou Chardonnay sem madeira)

Notas cítricas límpidas que realçam o sabor delicado e o frescor marinho do prato.

Perfil: Branco Seco Frutado & Mineral
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz de castanhas crocantes ou purê rústico de mandioquinha.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Suco natural de abacaxi batido com hortelã fresca e gelo.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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