Peixes & Frutos do Mar Nível: medio ☆ Avaliar receita

Peixe namorado grelhado com molho de camarão

Filés de peixe namorado grelhados e cobertos com um molho cremoso de camarão e ervas.

Peixes & Frutos do Mar • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 35 min 4 porções 370 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
peixe namorado (4 filés) camarões pequenos limpos (200 g) creme de leite fresco (1 xícara) alho picados (2 dentes) cebola pequena picada (1 ) azeite (2 colheres de sopa)
Dica Secreta do Chef

Não cozinhe o creme de leite em fogo muito alto para evitar que talhe.

Tempo Total 35 min
Preparo / Forno 10m / 25m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 370 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Tempere os filés com sal e pimenta.

2

Aqueça metade do azeite em frigideira grill e grelhe os filés por 4 minutos de cada lado.

3

Reserve os filés em um prato aquecido.

4

Na mesma frigideira, aqueça o restante do azeite e refogue a cebola e o alho.

5

Junte os camarões e cozinhe por 3 minutos até ficarem rosados.

6

Acrescente o creme de leite e cozinhe em fogo baixo por 3 minutos, mexendo sempre.

7

Ajuste o sal, finalize com a salsinha e regue os filés com o molho de camarão.

Dica de Ouro do Chef

Não cozinhe o creme de leite em fogo muito alto para evitar que talhe.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
8°C a 10°C
Vinho Sugerido

Vinho Branco Seco (Sauvignon Blanc ou Chardonnay sem madeira)

Notas cítricas límpidas que realçam o sabor delicado e o frescor marinho do prato.

Perfil: Branco Seco Frutado & Mineral
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz de castanhas crocantes ou purê rústico de mandioquinha.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Suco natural de abacaxi batido com hortelã fresca e gelo.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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