Culinária Japonesa Nível: facil ☆ Avaliar receita

Peixe Grelhado com Shoyu e Gengibre

Filés de peixe branco marinados em shoyu e gengibre, grelhados rapidamente para um prato leve e aromático.

Culinária Japonesa • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: facil 25 min 4 porções 222 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
filé de peixe branco (tilápia ou merluza) (4 unidades) molho shoyu (3 colheres de sopa) mirin ou vinagre de arroz com açúcar (1 colher de sopa) gengibre ralado (1 colher de sopa) alho picado (1 dente) óleo (1 colher de sopa)
Dica Secreta do Chef

Escolha um filé de peixe fino, pois ele absorve melhor o tempero e grelha por igual em poucos minutos.

Tempo Total 25 min
Preparo / Forno 8m / 17m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 222 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Misture o shoyu, o mirin, o gengibre e o alho em uma tigela.

2

Mergulhe os filés de peixe na marinada e deixe descansar por 15 minutos.

3

Retire os filés, reservando a marinada.

4

Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente em fogo médio-alto.

5

Grelhe os filés por 3 minutos de cada lado até dourarem e cozinharem por dentro.

6

Retire os filés e reserve.

7

Despeje a marinada reservada na frigideira e deixe reduzir por 2 minutos.

8

Regue os filés com o molho reduzido e finalize com cebolinha fatiada.

Dica de Ouro do Chef

Escolha um filé de peixe fino, pois ele absorve melhor o tempero e grelha por igual em poucos minutos.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
8°C a 10°C
Vinho Sugerido

Vinho Branco Seco (Sauvignon Blanc ou Chardonnay sem madeira)

Notas cítricas límpidas que realçam o sabor delicado e o frescor marinho do prato.

Perfil: Branco Seco Frutado & Mineral
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz de castanhas crocantes ou purê rústico de mandioquinha.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Suco natural de abacaxi batido com hortelã fresca e gelo.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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