Culinária Japonesa Nível: medio ☆ Avaliar receita

Uramaki Califórnia

Receita de Uramaki Califórnia, da categoria sushi e temaki.

Culinária Japonesa • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 30 min 4 porções 114 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
arroz para sushi temperado (500 g) alga nori (4 folhas) kanikama (200 g) abacate maduro, fatiado (1 unidade) pepino japonês, em tiras finas (1 unidade) Gergelim torrado
Dica Secreta do Chef

um esteirinho envolto em filme plástico facilita muito na hora de enrolar com o arroz para fora.

Tempo Total 40 min
Preparo / Forno 14m / 26m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 114 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

Mãos sujas ou ocupadas? O portal dita cada passo em áudio no seu celular.

Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Calorias da Receita
114 kcal / porção • Total: 456 kcal (4p)
C: 20.5g • P: 1.8g • G: 3.9g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Forre o esteirinho de bambu com filme plástico e coloque a folha de nori.

1

Forre o esteirinho de bambu com filme plástico e coloque a folha de nori.

2

Espalhe o arroz sobre a alga e vire com o arroz para baixo.

2

Espalhe o arroz sobre a alga e vire com o arroz para baixo.

3

Distribua kanikama, abacate e pepino no centro.

3

Distribua kanikama, abacate e pepino no centro.

4

Enrole com ajuda do esteirinho, pressionando bem.

4

Enrole com ajuda do esteirinho, pressionando bem.

5

Passe gergelim por fora e corte em 6 pedaços por rolo.

5

Passe gergelim por fora e corte em 6 pedaços por rolo.

Dica de Ouro do Chef

um esteirinho envolto em filme plástico facilita muito na hora de enrolar com o arroz para fora.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
14°C a 16°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Médio Corpo (Merlot) ou Vinho Branco Seco (Chardonnay)

Equilíbrio e versatilidade para harmonizar com os temperos caseiros da cozinha tradicional.

Perfil: Vinho Curinga Gastronômico
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz branco perfumado com alho e salada leve de legumes grelhados.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Água mineral com gás, rodela de limão e folhas de hortelã fresca.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 114 kcal
Carboidratos 20.5g
Proteínas 1.8g
Gorduras 3.9g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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