Culinária Japonesa Nível: medio ☆ Avaliar receita

Reba Fígado de Frango

Espetinho de fígado de frango grelhado, item tradicional e nutritivo dos bares de yakitori, valorizado pela textura cremosa por dentro e levemente tostada por fora.

Culinária Japonesa • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 20 min 4 porções 260 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
fígado de frango limpo (500 g) Molho tarê Espetos de bambu
Dica Secreta do Chef

não passe do ponto — o fígado fica seco e perde a textura cremosa se grelhado demais.

Tempo Total 20 min
Preparo / Forno 7m / 13m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 260 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

Mãos sujas ou ocupadas? O portal dita cada passo em áudio no seu celular.

Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Calorias da Receita
260 kcal / porção • Total: 1040 kcal (4p)
C: 8g • P: 24g • G: 12g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Limpe bem o fígado, retirando membranas e nervos.

1

Limpe bem o fígado, retirando membranas e nervos.

2

Monte nos espetos.

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Monte nos espetos.

3

Grelhe em fogo médio-alto, virando até dourar por fora e manter o interior macio.

3

Grelhe em fogo médio-alto, virando até dourar por fora e manter o interior macio.

4

Pincele com molho tarê antes de servir.

4

Pincele com molho tarê antes de servir.

Dica de Ouro do Chef

não passe do ponto — o fígado fica seco e perde a textura cremosa se grelhado demais.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
13°C a 15°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Leve (Pinot Noir) ou Vinho Branco Amadeirado (Chardonnay)

Harmonia impecável com a carne branca macia, sem mascarar as ervas de tempero.

Perfil: Tinto Elegante ou Branco Estruturado
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Polenta cremosa com manteiga e salada de folhas verdes crocantes.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Limonada suíça cremosa batida na hora com gelo e hortelã.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 260 kcal
Carboidratos 8g
Proteínas 24g
Gorduras 12g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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