Churrasco e Guarnições Nível: medio ☆ Avaliar receita

Peito de Peru Grelhado com Molho de Laranja e Mel

Medalhões de peito de peru grelhados e finalizados com um molho brilhante e levemente adocicado de laranja e mel.

Churrasco e Guarnições • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 35 min 4 porções 134 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
medalhões de peito de peru (4 ) Suco de 2 laranjas mel (2 colheres de sopa) manteiga (1 colher de sopa) raspas de laranja (1 colher de chá) azeite (2 colheres de sopa)
Dica Secreta do Chef

O peito de peru cozinha rápido e pode ressecar facilmente; retire do fogo assim que o centro ficar branco e suculento.

Tempo Total 35 min
Preparo / Forno 10m / 25m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 134 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

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Porções:
4 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Tempere os medalhões de peru com sal e pimenta.

2

Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio-alto e grelhe os medalhões por 5 a 6 minutos de cada lado, até dourarem e cozinharem por completo.

3

Retire os medalhões e reserve.

4

Na mesma frigideira, adicione o suco de laranja e o mel, deixando reduzir em fogo médio por 4 minutos.

5

Acrescente a manteiga e as raspas de laranja, mexendo até o molho engrossar levemente.

6

Volte os medalhões para a frigideira, envolva no molho por 1 minuto e sirva.

Dica de Ouro do Chef

O peito de peru cozinha rápido e pode ressecar facilmente; retire do fogo assim que o centro ficar branco e suculento.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
13°C a 15°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Leve (Pinot Noir) ou Vinho Branco Amadeirado (Chardonnay)

Harmonia impecável com a carne branca macia, sem mascarar as ervas de tempero.

Perfil: Tinto Elegante ou Branco Estruturado
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Polenta cremosa com manteiga e salada de folhas verdes crocantes.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Limonada suíça cremosa batida na hora com gelo e hortelã.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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