Peixes & Frutos do Mar Nível: facil ☆ Avaliar receita

Mexilhões ao Alho e Óleo

Mexilhões salteados rapidamente em azeite com alho e salsinha, prato simples e saboroso.

Peixes & Frutos do Mar • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: facil 20 min 4 porções 213 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
mexilhão com casca, limpo (1 kg) alho fatiados (6 dentes) azeite (4 colheres de sopa) vinho branco seco (0.5 xícara) salsinha picada (1 maço) limão (suco) (1 unidade)
Dica Secreta do Chef

Descarte qualquer mexilhão que não abrir durante o cozimento, pois isso indica que não está próprio para consumo.

Tempo Total 20 min
Preparo / Forno 6m / 14m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 213 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

Mãos sujas ou ocupadas? O portal dita cada passo em áudio no seu celular.

Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Aquecer o azeite em uma panela larga em fogo médio.

2

Dourar o alho fatiado por 1 minuto, sem deixar queimar.

3

Adicionar os mexilhões e refogar por 2 minutos.

4

Regar com o vinho branco, tampar a panela e cozinhar por 6 minutos, até as conchas abrirem.

5

Descartar os mexilhões que não abriram.

6

Finalizar com salsinha picada e limão, e servir imediatamente com o caldo da panela.

Dica de Ouro do Chef

Descarte qualquer mexilhão que não abrir durante o cozimento, pois isso indica que não está próprio para consumo.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
8°C a 10°C
Vinho Sugerido

Vinho Branco Seco (Sauvignon Blanc ou Chardonnay sem madeira)

Notas cítricas límpidas que realçam o sabor delicado e o frescor marinho do prato.

Perfil: Branco Seco Frutado & Mineral
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz de castanhas crocantes ou purê rústico de mandioquinha.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Suco natural de abacaxi batido com hortelã fresca e gelo.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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