Churrasco e Guarnições Nível: medio ☆ Avaliar receita

Filé de Frango Enrolado com Presunto e Queijo

Filés finos de frango enrolados com presunto e queijo, empanados e fritos até dourarem, com o recheio derretido por dentro.

Churrasco e Guarnições • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 50 min 4 porções 724 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
peito de frango abertos em bifes finos (4 filés) presunto (4 fatias) queijo prato (4 fatias) ovos batidos (2 ) farinha de rosca (100 g) farinha de trigo (3 colheres de sopa)
Dica Secreta do Chef

Deixe os rolinhos na geladeira por 15 minutos antes de empanar, isso ajuda a manterem o formato durante a fritura.

Tempo Total 40 min
Preparo / Forno 12m / 28m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 724 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Tempere os bifes de frango com sal e pimenta.

2

Coloque uma fatia de presunto e uma de queijo sobre cada bife e enrole firmemente, prendendo com palitos de dente.

3

Passe cada rolinho na farinha de trigo, depois no ovo batido e por fim na farinha de rosca.

4

Aqueça o óleo em uma panela funda em fogo médio.

5

Frite os rolinhos por 5 a 6 minutos, virando ocasionalmente, até dourarem por igual e o frango cozinhar por completo.

6

Escorra em papel-toalha, retire os palitos e corte ao meio antes de servir.

Dica de Ouro do Chef

Deixe os rolinhos na geladeira por 15 minutos antes de empanar, isso ajuda a manterem o formato durante a fritura.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
13°C a 15°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Leve (Pinot Noir) ou Vinho Branco Amadeirado (Chardonnay)

Harmonia impecável com a carne branca macia, sem mascarar as ervas de tempero.

Perfil: Tinto Elegante ou Branco Estruturado
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Polenta cremosa com manteiga e salada de folhas verdes crocantes.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Limonada suíça cremosa batida na hora com gelo e hortelã.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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