Culinária Brasileira & Caipira Nível: facil ☆ Avaliar receita

Creme de Ervilha Fresca com Hortelã

Creme vibrante de ervilha fresca com notas frescas de hortelã, servido quente ou frio.

Culinária Brasileira & Caipira • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: facil 30 min 4 porções 132 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
ervilha fresca (ou congelada) (3 xícaras) cebola pequena picada (1 ) alho picados (2 dentes) caldo de legumes (1 litro) folhas de hortelã a gosto manteiga (2 colheres de sopa)
Dica Secreta do Chef

Se usar ervilha congelada, não precisa descongelar antes: ela cozinha rápido direto na panela.

Tempo Total 30 min
Preparo / Forno 9m / 21m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 132 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Derreta a manteiga em fogo médio e refogue a cebola e o alho por 3 minutos.

2

Junte a ervilha e refogue por 2 minutos.

3

Cubra com o caldo de legumes e cozinhe por 10 minutos até a ervilha ficar macia.

4

Desligue o fogo e junte as folhas de hortelã.

5

Bata tudo no liquidificador até ficar bem liso.

6

Ajuste sal e pimenta e sirva quente ou gelado conforme preferir.

Dica de Ouro do Chef

Se usar ervilha congelada, não precisa descongelar antes: ela cozinha rápido direto na panela.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
12°C a 14°C
Vinho Sugerido

Vinho Branco Leve e Frutado ou Tinto Jovem (Gamay/Beaujolais)

Paladar macio e aromático que acolhe a temperatura quente e reconfortante do caldo.

Perfil: Branco Aromático ou Tinto Jovem
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Torradas caseiras douradas no azeite de ervas e cheiro-verde fresco picado.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Chá de erva-cidreira e gengibre quentinho ou suco de tangerina fresco.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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