Culinária Brasileira & Caipira Nível: facil ☆ Avaliar receita

Creme de Abóbora com Gengibre

Creme aveludado de abóbora cabotiá com toque picante e aromático de gengibre fresco

Culinária Brasileira & Caipira • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: facil 55 min 6 porções 189 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
abóbora cabotiá descascada e picada (1 kg) cebola picada (1 ) gengibre fresco ralado (1 colher de sopa) caldo de legumes (1 litro) creme de leite fresco (200 ml) manteiga (2 colheres de sopa)
Dica Secreta do Chef

Torre as sementes de abóbora em fogo baixo numa frigideira seca por 3 minutos, mexendo sempre, para não queimarem.

Tempo Total 40 min
Preparo / Forno 12m / 28m
Rendimento Base 6 porções
Calorias / Porção 189 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
6 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Derreta a manteiga em uma panela e refogue a cebola até ficar translúcida, por cerca de 4 minutos.

2

Adicione o gengibre ralado e refogue por mais 1 minuto até soltar o aroma.

3

Junte a abóbora picada e o caldo de legumes, tampe e cozinhe em fogo médio por 20 minutos, até a abóbora desmanchar.

4

Bata tudo no liquidificador até obter um creme completamente liso.

5

Volte o creme para a panela, adicione o creme de leite e tempere com sal e noz-moscada.

6

Aqueça em fogo baixo por 5 minutos, sem deixar ferver.

7

Sirva decorado com sementes de abóbora torradas.

Dica de Ouro do Chef

Torre as sementes de abóbora em fogo baixo numa frigideira seca por 3 minutos, mexendo sempre, para não queimarem.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
12°C a 14°C
Vinho Sugerido

Vinho Branco Leve e Frutado ou Tinto Jovem (Gamay/Beaujolais)

Paladar macio e aromático que acolhe a temperatura quente e reconfortante do caldo.

Perfil: Branco Aromático ou Tinto Jovem
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Torradas caseiras douradas no azeite de ervas e cheiro-verde fresco picado.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Chá de erva-cidreira e gengibre quentinho ou suco de tangerina fresco.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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