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Nº 13680 Massas Italianas medio

Linguine com Abobrinha e Hortelã

Prato leve e refrescante, com abobrinha salteada e hortelã fresca.

Ingredientes Medidos +4 outros
  • 200 g linguine
  • 2 unidade abobrinhas em fatias finas
  • 0.3 unidade de xícara de folhas de hortelã picadas

Segredo: Reserve sempre um pouco da água do cozimento da massa — ela ajuda a ligar o molho na hora de misturar.

22m 3p 370 kcal
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Nº 13682 Massas Italianas medio

Fettuccine com Abóbora e Sálvia

Prato outonal com abóbora assada, adocicada, finalizado em manteiga de sálvia.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 200 g fettuccine
  • 500 g abóbora cabotiá assada e amassada
  • 80 g manteiga

Segredo: Tempere bem a água do cozimento com sal grosso — é a única chance de temperar a massa por dentro.

24m 3p 400 kcal
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Nº 13683 Massas Italianas medio

Fettuccine com Brócolis e Anchova

Prato do sul da Itália, com brócolis bem cozido até desmanchar e anchovas salgadas derretidas no azeite.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 200 g fettuccine
  • 3 xícaras brócolis em buquês
  • 4 unidade filés de anchova picados

Segredo: Tempere bem a água do cozimento com sal grosso — é a única chance de temperar a massa por dentro.

25m 3p 370 kcal
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Nº 13685 Massas Italianas medio

Tagliatelle com Rúcula e Tomate Seco

Prato fresco e rápido, equilibrando o amargor da rúcula com a intensidade do tomate seco.

Ingredientes Medidos +4 outros
  • 200 g tagliatelle
  • 2 unidade punhados de rúcula fresca
  • 0.5 xícara tomate seco picado

Segredo: Misture a massa ao molho ainda na panela ou frigideira, nunca sirva o molho só por cima no prato.

24m 3p 410 kcal
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Nº 13686 Massas Italianas medio

Tagliatelle com Brócolis e Anchova

Prato do sul da Itália, com brócolis bem cozido até desmanchar e anchovas salgadas derretidas no azeite.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 200 g tagliatelle
  • 3 xícaras brócolis em buquês
  • 4 unidade filés de anchova picados

Segredo: Misture a massa ao molho ainda na panela ou frigideira, nunca sirva o molho só por cima no prato.

25m 3p 370 kcal
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Nº 13688 Massas Italianas medio

Bucatini com Rúcula e Tomate Seco

Prato fresco e rápido, equilibrando o amargor da rúcula com a intensidade do tomate seco.

Ingredientes Medidos +4 outros
  • 200 g bucatini
  • 2 unidade punhados de rúcula fresca
  • 0.5 xícara tomate seco picado

Segredo: Cozinhe a massa sempre al dente — ela continua cozinhando por mais alguns segundos ao ser misturada ao molho quente.

25m 3p 410 kcal
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Nº 13689 Massas Italianas medio

Conchiglie com Brócolis e Alho

Prato leve e rápido, com brócolis salteado no alho e azeite.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 200 g conchiglie
  • 350 g brócolis em buquês pequenos
  • 4 dentes alho fatiados

Segredo: Escorra a massa mas não a enxágue — o amido residual ajuda o molho a grudar melhor.

21m 3p 400 kcal
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Nº 13692 Massas Italianas medio

Rotini com Brócolis e Alho

Prato leve e rápido, com brócolis salteado no alho e azeite.

Ingredientes Medidos +3 outros
  • 200 g rotini
  • 350 g brócolis em buquês pequenos
  • 4 dentes alho fatiados

Segredo: Reserve sempre um pouco da água do cozimento da massa — ela ajuda a ligar o molho na hora de misturar.

20m 3p 400 kcal
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