Culinária Japonesa Nível: facil ☆ Avaliar receita

Yakisoba de Frango Caseiro 2

Macarrão oriental salteado com frango e legumes crocantes no molho shoyu, pronto em menos de 30 minutos.

Culinária Japonesa • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: facil 30 min 4 porções 607 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
macarrão para yakisoba (ou macarrão udon) (300 g) peito de frango cortado em tiras finas (400 g) cenoura cortada em tiras finas (1 ) repolho pequeno fatiado fino (0.5 ) cebola cortada em tiras (1 ) pimentão vermelho cortado em tiras (1 )
Dica Secreta do Chef

Para o macarrão não grudar e o salteado ficar com sabor de wok, use fogo bem alto e não cozinhe os ingredientes por tempo demais.

Tempo Total 30 min
Preparo / Forno 9m / 21m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 607 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Cozinhe o macarrão em água fervente por 3 minutos, escorra e reserve com um fio de óleo para não grudar.

2

Tempere o frango com um pouco de shoyu e deixe marinar por 10 minutos.

3

Aqueça o óleo vegetal em uma frigideira grande ou wok em fogo alto e doure o frango por 5 minutos, até dourar; retire e reserve.

4

Na mesma frigideira, refogue o alho e o gengibre por 30 segundos, acrescente a cebola e o pimentão e salteie por 3 minutos.

5

Junte a cenoura e o repolho e salteie por mais 3 minutos, mexendo sempre, até murcharem levemente mas continuarem crocantes.

6

Volte o frango à frigideira, adicione o macarrão cozido, o restante do shoyu e o óleo de gergelim e misture bem por 2 minutos em fogo alto.

7

Finalize com cebolinha picada e sirva imediatamente.

Dica de Ouro do Chef

Para o macarrão não grudar e o salteado ficar com sabor de wok, use fogo bem alto e não cozinhe os ingredientes por tempo demais.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
13°C a 15°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Leve (Pinot Noir) ou Vinho Branco Amadeirado (Chardonnay)

Harmonia impecável com a carne branca macia, sem mascarar as ervas de tempero.

Perfil: Tinto Elegante ou Branco Estruturado
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Polenta cremosa com manteiga e salada de folhas verdes crocantes.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Limonada suíça cremosa batida na hora com gelo e hortelã.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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