Culinária Japonesa Nível: medio ☆ Avaliar receita

Uramaki Rainbow Arco-íris

Rolo California coberto com uma variedade colorida de peixes fatiados por cima (salmão, atum, peixe branco, abacate), criando um efeito visual de arco-íris — um dos rolos mais fotogênicos do cardápio.

Culinária Japonesa • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 45 min 4 porções 78 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
arroz para sushi temperado (500 g) alga nori (4 folhas) Kanikama e pepino para o recheio Salmão, atum, peixe branco e abacate fatiados para cobrir
Dica Secreta do Chef

alterne bem as cores dos peixes ao cobrir cada pedaço — é esse efeito visual que dá nome ao rolo.

Tempo Total 45 min
Preparo / Forno 16m / 29m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 78 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

Mãos sujas ou ocupadas? O portal dita cada passo em áudio no seu celular.

Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Calorias da Receita
78 kcal / porção • Total: 312 kcal (4p)
C: 18.8g • P: 1.9g • G: 0.2g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Monte um uramaki California tradicional com kanikama e pepino.

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Monte um uramaki California tradicional com kanikama e pepino.

2

Corte em pedaços.

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Corte em pedaços.

3

Cubra cada pedaço com uma fatia alternada de salmão, atum, peixe branco e abacate.

3

Cubra cada pedaço com uma fatia alternada de salmão, atum, peixe branco e abacate.

4

Sirva imediatamente para manter o visual colorido.

4

Sirva imediatamente para manter o visual colorido.

Dica de Ouro do Chef

alterne bem as cores dos peixes ao cobrir cada pedaço — é esse efeito visual que dá nome ao rolo.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
14°C a 16°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Médio Corpo (Merlot) ou Vinho Branco Seco (Chardonnay)

Equilíbrio e versatilidade para harmonizar com os temperos caseiros da cozinha tradicional.

Perfil: Vinho Curinga Gastronômico
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz branco perfumado com alho e salada leve de legumes grelhados.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Água mineral com gás, rodela de limão e folhas de hortelã fresca.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 78 kcal
Carboidratos 18.8g
Proteínas 1.9g
Gorduras 0.2g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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