Culinária Japonesa Nível: medio ☆ Avaliar receita

Tempura de Peixe Shiro Mi Tempura

Filés de peixe branco magro, como pescada ou linguado, empanados na massa leve de tempura — uma alternativa ao camarão para quem busca algo mais em conta e igualmente delicado.

Culinária Japonesa • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 25 min 4 porções 314 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
filé de peixe branco em tiras (400 g) ovo gelado (1 unidade) farinha de trigo (150 g) água gelada (200 ml) Óleo para fritar Sal e molho tendashi
Dica Secreta do Chef

seque bem o peixe antes de passar na massa, para a farinha aderir melhor.

Tempo Total 25 min
Preparo / Forno 9m / 16m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 314 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Calorias da Receita
314 kcal / porção • Total: 1256 kcal (4p)
C: 28.6g • P: 24.4g • G: 10.8g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Corte o peixe em tiras e tempere levemente com sal.

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Corte o peixe em tiras e tempere levemente com sal.

2

Prepare a massa de tempura.

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Prepare a massa de tempura.

3

Passe as tiras de peixe na massa e frite até dourar, cerca de 2 minutos.

3

Passe as tiras de peixe na massa e frite até dourar, cerca de 2 minutos.

4

Sirva com o molho tendashi.

4

Sirva com o molho tendashi.

Dica de Ouro do Chef

seque bem o peixe antes de passar na massa, para a farinha aderir melhor.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
8°C a 10°C
Vinho Sugerido

Vinho Branco Seco (Sauvignon Blanc ou Chardonnay sem madeira)

Notas cítricas límpidas que realçam o sabor delicado e o frescor marinho do prato.

Perfil: Branco Seco Frutado & Mineral
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz de castanhas crocantes ou purê rústico de mandioquinha.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Suco natural de abacaxi batido com hortelã fresca e gelo.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 314 kcal
Carboidratos 28.6g
Proteínas 24.4g
Gorduras 10.8g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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