Culinária Japonesa Nível: medio ☆ Avaliar receita

Sanma Shioyaki Peixe-agulha Grelhado

Peixe inteiro grelhado com sal, típico do outono japonês, quando o sanma está na safra — servido tradicionalmente com daikon ralado e um fio de limão para cortar a gordura naturalmente presente no peixe.

Culinária Japonesa • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 25 min 4 porções 300 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
peixes sanma (ou similar) inteiros e limpos (4 unidade) Sal grosso Daikon ralado e limão para acompanhar Shoyu
Dica Secreta do Chef

prato fortemente associado ao outono no Japão — vale destacar essa sazonalidade na descrição da receita.

Tempo Total 25 min
Preparo / Forno 9m / 16m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 300 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Calorias da Receita
300 kcal / porção • Total: 1200 kcal (4p)
C: 2g • P: 20g • G: 22g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Tempere os peixes inteiros com sal grosso por dentro e por fora.

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Tempere os peixes inteiros com sal grosso por dentro e por fora.

2

Grelhe em fogo médio-alto até a pele ficar crocante e dourada, virando com cuidado.

2

Grelhe em fogo médio-alto até a pele ficar crocante e dourada, virando com cuidado.

3

Sirva inteiro, com daikon ralado, um fio de shoyu e limão.

3

Sirva inteiro, com daikon ralado, um fio de shoyu e limão.

Dica de Ouro do Chef

prato fortemente associado ao outono no Japão — vale destacar essa sazonalidade na descrição da receita.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
8°C a 10°C
Vinho Sugerido

Vinho Branco Seco (Sauvignon Blanc ou Chardonnay sem madeira)

Notas cítricas límpidas que realçam o sabor delicado e o frescor marinho do prato.

Perfil: Branco Seco Frutado & Mineral
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz de castanhas crocantes ou purê rústico de mandioquinha.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Suco natural de abacaxi batido com hortelã fresca e gelo.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 300 kcal
Carboidratos 2g
Proteínas 20g
Gorduras 22g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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