Massas & Risotos Nível: medio ☆ Avaliar receita

Risoto de Atum Selado com Gergelim

Risoto com toque oriental, finalizado com cubos de atum selado crostados em gergelim.

Massas & Risotos • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 35 min 4 porções 909 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
atum fresco em cubos (300 g) gergelim branco e preto (2 colheres de sopa) arroz arbóreo (2 xícaras) caldo de peixe (1 litro) cebola picada (1 ) alho picados (2 dentes)
Dica Secreta do Chef

Sele o atum rapidamente em fogo bem alto para que o centro fique rosado e macio

Tempo Total 35 min
Preparo / Forno 10m / 25m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 909 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

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Porções:
4 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Passe os cubos de atum no gergelim, pressionando bem para aderir.

2

Aqueça o caldo de peixe em fogo baixo e mantenha quente.

3

Numa frigideira bem quente, sele os cubos de atum crostados por 30 segundos de cada lado; reserve e corte em fatias.

4

Na panela do risoto, refogue a cebola no azeite até murchar.

5

Junte o alho e o arroz, mexendo por 2 minutos.

6

Deglaceie com o vinho branco, mexendo até evaporar.

7

Adicione o caldo quente, uma concha de cada vez, mexendo sempre e só acrescentando a próxima concha quando o líquido anterior for quase totalmente absorvido acrescentando o shoyu diluído em uma das conchas, por cerca de 17 minutos.

8

Desligue o fogo e finalize com a manteiga.

9

Sirva o risoto com as fatias de atum selado por cima e cebolinha picada.

Dica de Ouro do Chef

Sele o atum rapidamente em fogo bem alto para que o centro fique rosado e macio.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
15°C a 17°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Italiano Clássico (Chianti, Sangiovese ou Barbera)

Acidez vibrante que complementa perfeitamente o molho de tomates frescos da horta.

Perfil: Tinto Italiano Gastronômico
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Salada caprese com queijo de búfala, manjericão fresco e pão italiano quente.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Suco de tomate temperado com gotas de limão e toque de pimenta-do-reino.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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