Massas Italianas Nível: medio ☆ Avaliar receita

Penne ao Pesto de Rúcula e Castanhas

Variação do pesto tradicional, trocando o manjericão pela rúcula e o pinoli por castanhas.

Massas Italianas • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 26 min 3 porções 440 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
penne (200 g) rúcula fresca (2 xícaras) de xícara de castanha-do-pará picada (0.3 unidade) alho (2 dentes) queijo parmesão ralado (0.5 xícara) azeite extra virgem (0.5 xícara)
Dica Secreta do Chef

Tempere bem a água do cozimento com sal grosso — é a única chance de temperar a massa por dentro.

Tempo Total 26 min
Preparo / Forno 9m / 17m
Rendimento Base 3 porções
Calorias / Porção 440 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

Mãos sujas ou ocupadas? O portal dita cada passo em áudio no seu celular.

Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
3 1.0x (Base)
Calorias da Receita
440 kcal / porção • Total: 1320 kcal (3p)
C: 52g • P: 11g • G: 21g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Cozinhe o penne em água fervente e salgada por 11 minutos, até al dente.

2

Bata a rúcula, a castanha e o alho no processador até formar uma pasta.

3

Com o processador ligado, adicione o azeite em fio até emulsionar, e misture o parmesão à mão.

4

Escorra o penne e deixe esfriar um pouco.

5

Misture o penne ao pesto e sirva imediatamente.

Dica de Ouro do Chef

Tempere bem a água do cozimento com sal grosso — é a única chance de temperar a massa por dentro.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
15°C a 17°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Italiano Clássico (Chianti, Sangiovese ou Barbera)

Acidez vibrante que complementa perfeitamente o molho de tomates frescos da horta.

Perfil: Tinto Italiano Gastronômico
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Salada caprese com queijo de búfala, manjericão fresco e pão italiano quente.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Suco de tomate temperado com gotas de limão e toque de pimenta-do-reino.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 440 kcal
Carboidratos 52g
Proteínas 11g
Gorduras 21g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

Avaliações & Depoimentos

Escrever Depoimento
🍳

Esta receita ainda não possui avaliações de leitores

Preparou este prato em sua casa? Deixe seu depoimento abaixo contando como ficou a textura, o tempo de fogo ou se fez alguma adaptação. Sua experiência ajudará milhares de leitores!

Deixe seu Depoimento e Avaliação ★ ★ ★ ★ ★

Compartilhe sua experiência real com a receita. Sua opinião é publicada para outros leitores e encaminhada diretamente ao nosso time editorial.

Excelente, perfeita!
Zero spam • Depoimento 100% autêntico de leitor

Você Também Vai Gostar