Churrasco e Guarnições Nível: medio ☆ Avaliar receita

Peito de Frango Recheado com Catupiry e Espinafre

Filés de frango abertos em borboleta, recheados com catupiry cremoso e espinafre refogado, assados até dourar.

Churrasco e Guarnições • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 45 min 4 porções 386 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
filés grandes de peito de frango (4 ) catupiry (150 g) espinafre refogado e picado (1 maço) alho picados (2 dentes) azeite (2 colheres de sopa) palitos de dente para fechar os filés
Dica Secreta do Chef

Seque bem o espinafre depois de refogado para o recheio não ficar aguado e vazar durante o forno.

Tempo Total 45 min
Preparo / Forno 14m / 31m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 386 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

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Porções:
4 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Preaqueça o forno a 200 °C.

2

Corte cada filé em borboleta, abrindo-o sem cortar por completo, e tempere com sal e pimenta.

3

Refogue o alho no azeite, junte o espinafre já cozido e picado, e misture com o catupiry fora do fogo.

4

Recheie cada filé com essa mistura e feche com palitos de dente para o recheio não vazar.

5

Arrume os filés numa assadeira untada e regue com um fio de azeite.

6

Asse por 25 a 30 minutos, até o frango dourar por fora e cozinhar por completo.

7

Retire os palitos antes de servir.

Dica de Ouro do Chef

Seque bem o espinafre depois de refogado para o recheio não ficar aguado e vazar durante o forno.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
13°C a 15°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Leve (Pinot Noir) ou Vinho Branco Amadeirado (Chardonnay)

Harmonia impecável com a carne branca macia, sem mascarar as ervas de tempero.

Perfil: Tinto Elegante ou Branco Estruturado
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Polenta cremosa com manteiga e salada de folhas verdes crocantes.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Limonada suíça cremosa batida na hora com gelo e hortelã.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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