Culinária Japonesa Nível: medio ☆ Avaliar receita

Nigiri de Salmão

Receita de Nigiri de Salmão, da categoria sushi e temaki.

Culinária Japonesa • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 30 min 4 porções 172 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
arroz para sushi já temperado (shari) (400 g) salmão fresco em filé, sem pele (200 g) colher (chá) de wasabi (1 unidade) Molho shoyu Gengibre em conserva (gari) para acompanhar
Dica Secreta do Chef

use salmão próprio para consumo cru (congelado a -20°C por pelo menos 24h) por segurança alimentar.

Tempo Total 30 min
Preparo / Forno 10m / 20m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 172 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

Mãos sujas ou ocupadas? O portal dita cada passo em áudio no seu celular.

Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Calorias da Receita
172 kcal / porção • Total: 688 kcal (4p)
C: 16.8g • P: 11g • G: 6.7g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Corte o salmão em fatias retangulares de cerca de 1 cm de espessura, com uma faca bem afiada, sempre em um único movimento.

1

Corte o salmão em fatias retangulares de cerca de 1 cm de espessura, com uma faca bem afiada, sempre em um único movimento.

2

Umedeça as mãos em água com um pouco de vinagre para modelar bolinhos de arroz de aproximadamente 20 g cada.

2

Umedeça as mãos em água com um pouco de vinagre para modelar bolinhos de arroz de aproximadamente 20 g cada.

3

Passe uma pontinha de wasabi no centro da fatia de salmão.

3

Passe uma pontinha de wasabi no centro da fatia de salmão.

4

Pressione a fatia de salmão sobre o bolinho de arroz, moldando levemente com os dedos.

4

Pressione a fatia de salmão sobre o bolinho de arroz, moldando levemente com os dedos.

5

Sirva imediatamente com shoyu e gari à parte.

5

Sirva imediatamente com shoyu e gari à parte.

Dica de Ouro do Chef

use salmão próprio para consumo cru (congelado a -20°C por pelo menos 24h) por segurança alimentar.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
8°C a 10°C
Vinho Sugerido

Vinho Branco Seco (Sauvignon Blanc ou Chardonnay sem madeira)

Notas cítricas límpidas que realçam o sabor delicado e o frescor marinho do prato.

Perfil: Branco Seco Frutado & Mineral
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz de castanhas crocantes ou purê rústico de mandioquinha.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Suco natural de abacaxi batido com hortelã fresca e gelo.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 172 kcal
Carboidratos 16.8g
Proteínas 11g
Gorduras 6.7g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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