Culinária Japonesa Nível: medio ☆ Avaliar receita

Motsunabe Ensopado de Miúdos

Especialidade da região de Fukuoka, feito com miúdos de porco ou boi (geralmente intestino) cozidos em caldo de shoyu ou missô com muito repolho chinês e cebolinha — prato de sabor intenso, tradicionalmente acompanhado de cerveja.

Culinária Japonesa • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 50 min 4 porções 440 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
miúdos limpos e pré-cozidos (500 g) Repolho chinês, cebolinha grossa e alho-poró alho fatiados (4 dentes) caldo com shoyu ou missô (1.2 l) Pimenta togarashi
Dica Secreta do Chef

o cozimento longo dos miúdos é essencial para eliminar qualquer sabor forte e deixá-los macios.

Tempo Total 50 min
Preparo / Forno 18m / 32m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 440 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

Mãos sujas ou ocupadas? O portal dita cada passo em áudio no seu celular.

Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Calorias da Receita
440 kcal / porção • Total: 1760 kcal (4p)
C: 20g • P: 28g • G: 26g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Cozinhe os miúdos no caldo temperado por cerca de 20 minutos até ficarem macios.

1

Cozinhe os miúdos no caldo temperado por cerca de 20 minutos até ficarem macios.

2

Adicione o alho fatiado e deixe perfumar o caldo.

2

Adicione o alho fatiado e deixe perfumar o caldo.

3

Junte o repolho chinês e a cebolinha, cozinhando até murchar.

3

Junte o repolho chinês e a cebolinha, cozinhando até murchar.

4

Finalize com pimenta togarashi a gosto.

4

Finalize com pimenta togarashi a gosto.

Dica de Ouro do Chef

o cozimento longo dos miúdos é essencial para eliminar qualquer sabor forte e deixá-los macios.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
12°C a 14°C
Vinho Sugerido

Vinho Branco Leve e Frutado ou Tinto Jovem (Gamay/Beaujolais)

Paladar macio e aromático que acolhe a temperatura quente e reconfortante do caldo.

Perfil: Branco Aromático ou Tinto Jovem
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Torradas caseiras douradas no azeite de ervas e cheiro-verde fresco picado.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Chá de erva-cidreira e gengibre quentinho ou suco de tangerina fresco.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 440 kcal
Carboidratos 20g
Proteínas 28g
Gorduras 26g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

Avaliações & Depoimentos

Escrever Depoimento
🍳

Esta receita ainda não possui avaliações de leitores

Preparou este prato em sua casa? Deixe seu depoimento abaixo contando como ficou a textura, o tempo de fogo ou se fez alguma adaptação. Sua experiência ajudará milhares de leitores!

Deixe seu Depoimento e Avaliação ★ ★ ★ ★ ★

Compartilhe sua experiência real com a receita. Sua opinião é publicada para outros leitores e encaminhada diretamente ao nosso time editorial.

Excelente, perfeita!
Zero spam • Depoimento 100% autêntico de leitor

Você Também Vai Gostar