Massas & Risotos Nível: medio ☆ Avaliar receita

Massa com Camarão e Legumes

Talharim com camarões e legumes coloridos salteados, prato leve e rápido para o jantar.

Massas & Risotos • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 35 min 5 porções 216 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
talharim (400 g) camarão médio limpo (500 g) abobrinha em tiras (1 ) cenoura em tiras (1 ) pimentão vermelho em tiras (0.5 ) alho picados (3 dentes)
Dica Secreta do Chef

Corte os legumes em tiras finas e do mesmo tamanho dos camarões, para que o prato cozinhe de forma uniforme e fique visualmente bonito.

Tempo Total 35 min
Preparo / Forno 10m / 25m
Rendimento Base 5 porções
Calorias / Porção 216 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
5 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Tempere os camarões com sal, pimenta e suco de limão.

2

Cozinhe o talharim em água fervente com sal até ficar al dente e escorra.

3

Aqueça 1 colher de azeite em uma frigideira grande e salteie os camarões em fogo alto por 3 minutos, até ficarem rosados; retire e reserve.

4

Na mesma frigideira, aqueça o restante do azeite e refogue o alho até perfumar.

5

Adicione a cenoura e refogue por 2 minutos, depois junte a abobrinha e o pimentão, refogando por mais 4 minutos.

6

Volte os camarões para a frigideira e misture aos legumes.

7

Tempere com sal e pimenta.

8

Acrescente o talharim escorrido, envolvendo bem todos os ingredientes.

9

Finalize com salsinha picada e sirva imediatamente.

Dica de Ouro do Chef

Corte os legumes em tiras finas e do mesmo tamanho dos camarões, para que o prato cozinhe de forma uniforme e fique visualmente bonito.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
8°C a 10°C
Vinho Sugerido

Vinho Branco Seco (Sauvignon Blanc ou Chardonnay sem madeira)

Notas cítricas límpidas que realçam o sabor delicado e o frescor marinho do prato.

Perfil: Branco Seco Frutado & Mineral
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz de castanhas crocantes ou purê rústico de mandioquinha.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Suco natural de abacaxi batido com hortelã fresca e gelo.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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