Massas Italianas Nível: medio ☆ Avaliar receita

Lasanha de Abobrinha e Ricota

Lasanha vegetariana com camadas de abobrinha grelhada e ricota temperada, mais leve que a tradicional.

Massas Italianas • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 70 min 6 porções 746 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
massa de lasanha pré-cozida (500 g) abobrinhas médias fatiadas finas (3 ) ricota amassada (400 g) ovo (1 ) molho de tomate caseiro (500 g) alho picados (2 dentes)
Dica Secreta do Chef

Grelhe a abobrinha antes de montar a lasanha para eliminar o excesso de água e evitar que o prato fique encharcado.

Tempo Total 70 min
Preparo / Forno 21m / 49m
Rendimento Base 6 porções
Calorias / Porção 746 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

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Porções:
6 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Tempere as fatias de abobrinha com sal e grelhe rapidamente em uma frigideira com azeite até dourarem levemente dos dois lados.

2

Misture a ricota amassada com o ovo, o alho picado, sal, pimenta e manjericão picado.

3

Pré-aqueça o forno a 200°C.

4

Em um refratário, monte camadas alternadas de massa, molho de tomate, ricota temperada e abobrinha grelhada.

5

Repita as camadas até terminar os ingredientes, finalizando com molho de tomate, mussarela e parmesão por cima.

6

Cubra com papel-alumínio e asse por 20 minutos; retire o papel e asse por mais 15 minutos, até gratinar.

7

Deixe descansar 10 minutos antes de cortar e servir.

Dica de Ouro do Chef

Grelhe a abobrinha antes de montar a lasanha para eliminar o excesso de água e evitar que o prato fique encharcado.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
15°C a 17°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Italiano Clássico (Chianti, Sangiovese ou Barbera)

Acidez vibrante que complementa perfeitamente o molho de tomates frescos da horta.

Perfil: Tinto Italiano Gastronômico
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Salada caprese com queijo de búfala, manjericão fresco e pão italiano quente.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Suco de tomate temperado com gotas de limão e toque de pimenta-do-reino.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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