Peixes & Frutos do Mar Nível: facil ☆ Avaliar receita

Filé de Pescada Empanado na Farinha de Rosca

Filés de pescada suaves empanados e fritos, acompanhados de molho rápido de maionese com ervas.

Peixes & Frutos do Mar • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: facil 30 min 4 porções 392 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
pescada (cerca de 150 g cada) (4 filés) ovos batidos (2 ) farinha de rosca (1 xícara) farinha de trigo (0.5 xícara) maionese (3 colheres de sopa) salsinha picada (1 colher de sopa)
Dica Secreta do Chef

A pescada solta bastante água; seque bem os filés com papel toalha antes de empanar para a crosta aderir melhor.

Tempo Total 30 min
Preparo / Forno 9m / 21m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 392 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

Mãos sujas ou ocupadas? O portal dita cada passo em áudio no seu celular.

Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Tempere os filés de pescada com sal, pimenta e suco de limão.

2

Passe cada filé na farinha de trigo, depois no ovo batido e por fim na farinha de rosca.

3

Aqueça o óleo em fogo médio-alto e frite os filés por 3 minutos de cada lado, até dourarem.

4

Escorra em papel toalha.

5

Misture a maionese com a salsinha picada para fazer um molho rápido.

6

Sirva os filés empanados acompanhados do molho de maionese com ervas.

Dica de Ouro do Chef

A pescada solta bastante água; seque bem os filés com papel toalha antes de empanar para a crosta aderir melhor.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
8°C a 10°C
Vinho Sugerido

Vinho Branco Seco (Sauvignon Blanc ou Chardonnay sem madeira)

Notas cítricas límpidas que realçam o sabor delicado e o frescor marinho do prato.

Perfil: Branco Seco Frutado & Mineral
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz de castanhas crocantes ou purê rústico de mandioquinha.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Suco natural de abacaxi batido com hortelã fresca e gelo.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

Avaliações & Depoimentos

Escrever Depoimento
🍳

Esta receita ainda não possui avaliações de leitores

Preparou este prato em sua casa? Deixe seu depoimento abaixo contando como ficou a textura, o tempo de fogo ou se fez alguma adaptação. Sua experiência ajudará milhares de leitores!

Deixe seu Depoimento e Avaliação ★ ★ ★ ★ ★

Compartilhe sua experiência real com a receita. Sua opinião é publicada para outros leitores e encaminhada diretamente ao nosso time editorial.

Excelente, perfeita!
Zero spam • Depoimento 100% autêntico de leitor

Você Também Vai Gostar