Churrasco e Guarnições Nível: medio ☆ Avaliar receita

Farofa de Couve

Farofa farofa crocante com couve fatiada bem fina, feita na hora para acompanhar o churrasco.

Churrasco e Guarnições • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 20 min 6 porções 411 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
maço de couve fatiada bem fina (1 unidade) (sopa) de manteiga (3 colheres) cebola picada (1 unidade) farinha de mandioca (2 xícaras) Sal
Dica Secreta do Chef

Faça a farofa por último, bem perto da hora de servir, para ela chegar quentinha e crocante à mesa.

Tempo Total 20 min
Preparo / Forno 7m / 13m
Rendimento Base 6 porções
Calorias / Porção 411 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

Mãos sujas ou ocupadas? O portal dita cada passo em áudio no seu celular.

Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
6 1.0x (Base)
Calorias da Receita
411 kcal / porção • Total: 2466 kcal (6p)
C: 72.8g • P: 2g • G: 12.5g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Refogue a cebola na manteiga até murchar.

2

Adicione a couve fatiada e refogue rapidamente, só até murchar.

3

Junte a farinha de mandioca aos poucos, mexendo sempre, até dourar.

4

Tempere com sal e sirva.

Dica de Ouro do Chef

Faça a farofa por último, bem perto da hora de servir, para ela chegar quentinha e crocante à mesa.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
14°C a 16°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Médio Corpo (Merlot) ou Vinho Branco Seco (Chardonnay)

Equilíbrio e versatilidade para harmonizar com os temperos caseiros da cozinha tradicional.

Perfil: Vinho Curinga Gastronômico
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz branco perfumado com alho e salada leve de legumes grelhados.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Água mineral com gás, rodela de limão e folhas de hortelã fresca.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 411 kcal
Carboidratos 72.8g
Proteínas 2g
Gorduras 12.5g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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