Culinária Japonesa Nível: medio ☆ Avaliar receita

Dashi de Shiitake e Kombu Versão Vegetariana

Caldo base totalmente vegetal, usando apenas alga kombu e cogumelo shiitake seco reidratados — substitui perfeitamente o dashi tradicional (feito com katsuobushi) em qualquer receita vegetariana ou vegana.

Culinária Japonesa • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 30 min 1 porções 18 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
água (1 l) alga kombu (10 g) shiitake seco (15 g)
Dica Secreta do Chef

guarde o shiitake reidratado do preparo do dashi — ele pode ser fatiado e usado em sopas ou refogados, sem desperdício.

Tempo Total 30 min
Preparo / Forno 10m / 20m
Rendimento Base 1 porções
Calorias / Porção 18 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
1 1.0x (Base)
Calorias da Receita
18 kcal / porção • Total: 18 kcal (1p)
C: 0g • P: 0g • G: 0g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Deixe a kombu e o shiitake seco de molho na água fria por pelo menos 30 minutos (ou de um dia para o outro na geladeira).

1

Deixe a kombu e o shiitake seco de molho na água fria por pelo menos 30 minutos (ou de um dia para o outro na geladeira).

2

Aqueça em fogo baixo até quase ferver, retirando a kombu antes de ferver forte.

2

Aqueça em fogo baixo até quase ferver, retirando a kombu antes de ferver forte.

3

Deixe o shiitake mais alguns minutos e coe.

3

Deixe o shiitake mais alguns minutos e coe.

4

Reserve o shiitake reidratado para usar em outras receitas.

4

Reserve o shiitake reidratado para usar em outras receitas.

Dica de Ouro do Chef

guarde o shiitake reidratado do preparo do dashi — ele pode ser fatiado e usado em sopas ou refogados, sem desperdício.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
14°C a 16°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Médio Corpo (Merlot) ou Vinho Branco Seco (Chardonnay)

Equilíbrio e versatilidade para harmonizar com os temperos caseiros da cozinha tradicional.

Perfil: Vinho Curinga Gastronômico
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz branco perfumado com alho e salada leve de legumes grelhados.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Água mineral com gás, rodela de limão e folhas de hortelã fresca.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 18 kcal
Carboidratos 0g
Proteínas 0g
Gorduras 0g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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