Culinária Brasileira & Caipira Nível: medio ☆ Avaliar receita

Caldo de Peixe com Banana da Terra

Caldo nortista de peixe com rodelas de banana da terra, equilibrando doce e salgado.

Culinária Brasileira & Caipira • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 45 min 5 porções 213 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
filé de peixe branco em pedaços (600 g) banana da terra madura em rodelas (1 ) cebola picada (1 ) tomates picados (2 ) alho picados (3 dentes) água (1.2 litro)
Dica Secreta do Chef

Escolha uma banana da terra bem madura, de casca escura, para ela ficar macia e adocicada no caldo.

Tempo Total 45 min
Preparo / Forno 14m / 31m
Rendimento Base 5 porções
Calorias / Porção 213 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
5 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Refogue a cebola, o alho e o tomate no azeite de dendê em fogo médio por 4 minutos.

2

Acrescente a água e deixe ferver por 10 minutos para apurar o tempero.

3

Junte as rodelas de banana da terra e cozinhe por 8 minutos até ficarem macias.

4

Adicione o peixe e cozinhe em fogo baixo por 8 minutos sem mexer demais.

5

Ajuste o sal com cuidado.

6

Finalize com cheiro-verde picado e sirva bem quente.

Dica de Ouro do Chef

Escolha uma banana da terra bem madura, de casca escura, para ela ficar macia e adocicada no caldo.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
8°C a 10°C
Vinho Sugerido

Vinho Branco Seco (Sauvignon Blanc ou Chardonnay sem madeira)

Notas cítricas límpidas que realçam o sabor delicado e o frescor marinho do prato.

Perfil: Branco Seco Frutado & Mineral
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz de castanhas crocantes ou purê rústico de mandioquinha.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Suco natural de abacaxi batido com hortelã fresca e gelo.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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