Culinária Japonesa Nível: medio ☆ Avaliar receita

Tempura de Shiitake

Os cogumelos shiitake, com seu sabor terroso e umami intenso, ganham ainda mais profundidade quando fritos em tempura — o interior fica macio e suculento sob a casca crocante.

Culinária Japonesa • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 20 min 4 porções 283 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
cogumelos shiitake frescos, sem o cabo (16 unidade) ovo gelado (1 unidade) farinha de trigo (120 g) água gelada (150 ml) Óleo para fritar
Dica Secreta do Chef

não lave o shiitake em água — ele absorve umidade e fica encharcado, prejudicando a crocância.

Tempo Total 20 min
Preparo / Forno 7m / 13m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 283 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

Mãos sujas ou ocupadas? O portal dita cada passo em áudio no seu celular.

Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Calorias da Receita
283 kcal / porção • Total: 1132 kcal (4p)
C: 36.1g • P: 17g • G: 10.4g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Limpe os shiitakes com um pano úmido, sem lavar em água.

1

Limpe os shiitakes com um pano úmido, sem lavar em água.

2

Prepare a massa leve.

2

Prepare a massa leve.

3

Passe cada cogumelo na massa e frite até dourar.

3

Passe cada cogumelo na massa e frite até dourar.

4

Escorra bem antes de servir.

4

Escorra bem antes de servir.

Dica de Ouro do Chef

não lave o shiitake em água — ele absorve umidade e fica encharcado, prejudicando a crocância.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
14°C a 16°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Médio Corpo (Merlot) ou Vinho Branco Seco (Chardonnay)

Equilíbrio e versatilidade para harmonizar com os temperos caseiros da cozinha tradicional.

Perfil: Vinho Curinga Gastronômico
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz branco perfumado com alho e salada leve de legumes grelhados.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Água mineral com gás, rodela de limão e folhas de hortelã fresca.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 283 kcal
Carboidratos 36.1g
Proteínas 17g
Gorduras 10.4g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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